Hur lär man sig hypnos på egen hand?

Hur lär man sig hypnos på egen hand?

Alla har hört talas om hypnos. Men bara några av oss undrar hur man lär sig hypnos och letar efter kurser eller en lärare som kan lära ut denna teknik för att påverka det undermedvetna sinnet. Och den andra delen, som vill lära sig, letar efter ett svar på frågan om det ens är möjligt att lära sig det utan medicinsk utbildning.

Tja, svaret är att båda kan nå sitt mål, eftersom vem som helst av oss kan lära sig hypnos om vi sätter upp ett mål, samlar in nödvändig information om hur man lär sig hypnos, väljer ett sätt att uppnå resultatet och koncentrerar våra ansträngningar i denna riktning. En annan fråga: behöver du det verkligen?

Vad betyder begreppet hypnos?

Hypnos är ett förfarande för att försätta en person i trance med hjälp av vissa influenser, till exempel mediciner, monotona stimuli eller andra metoder.

Många människor hävdar att ett av alternativen för att ändra medvetandetillståndet är hypnos, men en sådan term är pseudovetenskaplig eftersom den skapar en illusion om att allt är ganska enkelt och begripligt med hypnos, när det i verkligheten inte finns någon enda teori om hypnos på grund av de många olika hypoteser som ger en förklaring till hypnos, och även på grund av den stora variationen av hypnosformer. Därför skulle det vara mer korrekt att betrakta hypnos som ett slags trance.

Med trance menas en fullständig koncentration av uppmärksamheten på ett yttre eller inre stimulus, när sinnet är mindre kritiskt när det gäller att bearbeta information. Med andra ord, i ett sådant tillstånd tränger vilken information som helst in i vårt medvetande utan kontroll eller rationell analys.

Den person som är under hypnosens inflytande koncentrerar sig på hypnotisörens förslag. Detta är kärnan i hypnosen, dvs. att en person försätts i ett trancetillstånd för efterföljande suggestion, även om hypnos utan suggestion är tillåten, precis som suggestion kan göras utan att man försätts i ett trancetillstånd.

Varför måste människor lära sig detta?

Människor har vanligtvis flera olika syften med att lära sig hypnosmetoder. Vissa vill manipulera andra på detta sätt, medan andra vill utforska sig själva bättre med sådana tekniker.

Intresset för hur man lär sig hypnos själv beror ofta på att det är oerhört intressant att experimentera med sitt eget sinne, och trancetillståndet är ganska behagligt och gör det möjligt att lösa olika mentala problem, ”rensa” hjärnan, aktivera hjärnaktiviteten eller lindra stress genom att hamna i ett tillstånd av avslappning.

Man bör komma ihåg att när vi lär oss grunderna för hur man lär sig hypnos hemma, utsätter vi oss för potentiella faror. Det är möjligt att falla in i en så djup trance att det är omöjligt att ta sig ur den utan hjälp av en specialist.

Lyckligtvis är detta ganska svårt att göra. För att lära sig att gå in i ett sådant djupt trancetillstånd skulle det krävas år av hård träning. För att lära sig hur man lär sig hypnos är det nödvändigt att inte bara läsa relevant litteratur, utan också att lära sig att inte bara fixa, utan också stärka tillståndet av spontan trance.

Färdigheten att falla i trance på egen hand kommer gradvis. Ett antal personer (t.ex. vissa försäljare) känner inte behov av utbildning i hur man lär sig hypnos på egen hand, men kan omedvetet hypnotisera kunderna och provocera dem att göra onödiga inköp åt dem.

Hypnotisören måste ha absolut förtroende för sin förmåga. Den måste vara närvarande på både den medvetna och undermedvetna nivån. Det är i det hela hypnotisörens väsen. Denna känsla måste odlas gradvis och noggrant. Förmågan till hypnos försämras av sådana egenskaper som oärlighet, alkohol- eller nikotinberoende, regelbunden konsumtion av kaffe och andra stimulerande drycker.

Det finns också ett antal villkor och regler som är nödvändiga för att hypnosen ska lyckas. En av de svåra varianterna av hypnos är ”voyeuristisk hypnos”. Denna metod ser ut som riktig magi, eftersom den gör det möjligt att försätta en person i ett hypnostillstånd utan att sänka honom i en dröm. Hypnotisörens mål är att tränga in i det undermedvetna genom att gå igenom medvetandet. Vi kommer att berätta mer om detta i följande artiklar på vår webbplats.


No more posts
No more posts