Hur ska man se på saker och ting? Den orientaliska visdomen

Hur ska man se på saker och ting? Den orientaliska visdomen

Foto av Joel Santos.

Många vet att våra liv motsvarar vad vi tänker om dem. Det visar sig nämligen att våra tankar har ett materiellt förkroppsligande. Det finns en anekdot om detta ämne som, även om den är humoristisk, ger en uppfattning om hur detta fungerar:

”Jag fick nyligen reda på att våra tankar kan materialiseras. Så jag bestämde mig för att kolla upp det. Jag började föreställa mig att min kvinnliga chef skrek i sängen ofta. Och några dagar senare skrek hon faktiskt åt mig på ett möte”.

Naturligtvis är det humor. Och allt fungerar lite annorlunda än vad de flesta människor föreställer sig att det fungerar.

Vi är alla indelade i pessimister och optimister. Pessimisten tänker alltid att han har otur i livet. Och just nu står en skyddsängel på hans axel och skriver ner sin skyddsbarns önskemål i en anteckningsbok. Du har redan förstått vad som skulle hända om mannen hade uttryckt positiva tankar. Människor som alltid är på positivt humör är inte lätta att förstå. Varför är min granne alltid på gott humör när jag vet att hennes man är lat och gillar att lägga sig i andras damer?

Skulle det inte vara bättre om hon för alltid gick omkring med märken av elände i ansiktet? Kanske är hon inte särskilt smart eftersom hon inte märker hur dåligt hennes liv är? Att inse att en person bara inte vill förvandla sitt liv till en hopplös dysterhet är mycket svårt. Om man inte har ett särskilt lyckligt liv, hur kan man då ha roligt?

Ja, en person ser att allt inte är bra i hans liv. Det finns två utvägar:

  • Antingen börjar du tycka synd om dig själv, letar efter någon att skylla på och lider resten av livet;
  • Eller så accepterar du att världen är som den är, men förstår att varje obehaglighet du upplever ger dig ovärderlig livserfarenhet och gör dig starkare och klokare.

Pessimister väljer i regel den första vägen, vilket innebär att det inte finns något ljus i deras liv. Men optimister väljer alltid den andra vägen och kan förbättra sin tillvaro.

Den mänskliga hjärnan kan programmeras av våra egna tankar. Och om vi bara tänker negativa tankar hela tiden hindrar vi vår hjärna från att söka efter bättre vägar i våra liv, vi begränsar den bara kraftigt.

Så den som inte tillåter mörka tankar att slå sig ner i hjärnan kan hitta en väg ut ur den turbulens som uppstår och börja på vägen mot ljuset. Det är mycket lätt att övertyga sitt sinne om att inget bra någonsin kommer att hända i ens liv, och att det därför inte är värt att försöka förändra något.

Det verkar bara som om optimisten inte märker något dåligt i livet, bara hans hjärna fungerar så att han i varje negativt fall ser nya möjligheter för sig själv, och det är detta som ger honom optimism.

Människans undermedvetna sinne blir gradvis övertygat om att du tenderar att bara tänka på det dåliga och tar gradvis bort alla minnen av det goda som hänt eller tankar på vad som kan hända. På detta sätt skadar vi oss själva.

Och om du försöker utesluta alla mörka tankar från ditt sinne och inte längre tillåter dem att komma dit, vad händer då? Nästan alla vet att optimister lever mycket längre än pessimister. Så vad betyder det? Att optimism förlänger en människas liv. Följaktligen betyder det fortfarande mycket, även för människokroppen. Om det finns ett hinder i vägen, vem kommer då att gå vidare: pessimisten eller optimisten?

Den första kommer att tänka att han ändå inte kommer att lyckas och att allt är meningslöst, oavsett hur mycket värre det blir. Optimisten bestämmer sig för att även om han inte kan övervinna ett hinder kommer han att bli starkare och klokare. Och det är värt mycket.

Men att bara ignorera det dåliga är fel. Världen är annorlunda, den har båda sidor. Och det viktigaste som en person som vill ha ett lyckligt liv bör göra är att ta båda sidorna av myntet, men uppmärksamma helt och hållet den ljusa sidan. Så enkelt är det.

Så hur ska du se på saker och ting? Ett ett kinesiskt ordspråk säger:

”Se alltid till den ljusa sidan av saker och ting. Och om du inte har några, gnugga de mörka sidorna tills de glänser”.

Det är ett fantastiskt uttalande. De kloka filosoferna i Kina är definitivt väl insatta i denna fråga.


No more posts
No more posts