Ett recept för lycka. Finns det ens?

Ett recept för lycka. Finns det ens?

Varje person, varje själ på planeten är lycklig på sitt eget sätt. Men jag bryr mig inte om vad andra har, jag vill verkligen vara lycklig på mitt eget sätt! Jag är förvisso glad över att ha lyckliga människor som går omkring mig, men jag kommer till en obeskrivlig glädje när den lyckan upplevs i mig, inom mig.

Fråga vem som helst, vad är deras största strävan i livet? Många kommer att räkna upp att de vill bli berömda, skaffa familj, uppfostra barn, tjäna mycket pengar och sedan leva till sin egen tillfredsställelse. Variationen av svar är häpnadsväckande.

En vis man sa en gång: ”Så många människor, så många åsikter”. Det fantastiska är att alla höll med honom.

Det är samma sak med lycka. Det finns lika många människor på jorden som det finns åsikter om lycka. Det är mycket lätt att gå vilse i denna mångfald. Denna uppsjö av åsikter är särskilt stressande när man försöker bli lycklig själv. På något sätt kan man inte bli lycklig på en gång. Enbart strävan räcker inte till.

Så tillsammans med processen att göra sig själv ”lyckligare” kommer processen att lära sig: hur man blir lycklig. Du vet inte vad du ska ta tag i. Ska jag ta itu med självstudier och bli smart? Eller ska jag ta hand om min fysiska kondition och göra min kroppskontroll perfekt? Eller ska jag försöka tjäna så mycket pengar som möjligt och tillfredsställa mina innersta materiella behov?

Valet av vägar i livet är enormt. Dessutom är det många som säger till dig att den här vägen kanske inte är rätt för dig, att det inte är ”din grej”. Men hur vet man det i början av vägen? Du kan tillbringa hela ditt liv på det här sättet, och du kommer inte att ha tid eller energi att gå tillbaka och börja på en ny väg. Det är där den verkliga mardrömmen och problemen finns!

Hur kan man undvika att bli så här i sökandet efter lycka? Finns det ett recept för lycka? Finns det ett sätt som gäller för alla människor? Om det finns det, behöver du bara ta metoden för att uppnå lycka och agera och gå i den riktning som anges i metoden.

Alla är lyckliga på sitt eget sätt

Lycka är ett individuellt och subjektivt begrepp. Och i denna vaga beskrivning ligger den viktigaste gåtan och det stora mysteriet, som alla kan lösa. Genom att anpassa sig till sina egna livsvillkor, sin karaktär och sin inställning till verkligheten.

Så utifrån detta postulat finns det inget recept för lycka. Detta är tyvärr sant. Men det finns tusentals recept på hur man blir lyckligare. Några av dessa recept hjälper till att göra enkla justeringar i förhållandet till omvärlden, någon kan helt förändra sitt liv på ett radikalt sätt, vilket gör livet ljusare och mer positivt.

Om alla är lyckliga på sitt eget sätt är det upp till oss att hitta vår egen väg, ta vår egen och unika väg. Och viktigast av allt, slösa inte tid på att leta efter ett recept för lycka.

När din son kommer till dig och frågar hur man blir lycklig, svarar du: ”Jag vet inte, min son, jag kan bara berätta hur jag hittade min väg. Men det kommer inte att hjälpa dig särskilt mycket. Du har trots allt din egen väg och du kommer inte att ha något gemensamt med min lycka. Sök efter den själv. Alla är lyckliga på sitt eget sätt!

Vi har alltså två alternativ, två möjligheter att besvara den här frågan. Men den här frågan uppstod inte av ingenting. Om vi tittar på människans natur kommer vi att märka att vi alla har liknande egenskaper och kvaliteter på vissa sätt och olika på andra.

Ett exempel på detta skulle vara observationen att alla människor per definition vill vara lyckliga. Det finns inte en enda person som skulle säga: Det finns ingen person som säger: ”Vet du, jag skulle inte vilja vara lycklig. Jag mår bra här: deprimerad, plågad, med smärta”. Du kommer helt enkelt inte att hitta en sådan person. Aristoteles sade en gång: ”Alla människans handlingar är inriktade på att göra sig själv lycklig”.

Det vill säga, alla, utan undantag, har en önskan att uppleva positiva känslor och känslor. Men här är en annan mycket viktig tanke: ALLT mänskliga handlingar! Vad vi än gör i våra liv gör vi det med tanken att det ska leda oss till ett omhuldat mål, en omhuldad dröm. Till och med en självmordsbenägen person som försöker avsluta sitt liv tror att hans handling kommer att göra honom lycklig. På vilket sätt? Mycket enkelt: livets slut är slutet på den smärta han känner. Och frånvaron av smärta och lidande är lycka, om inte annat.

Låt oss nu betrakta vilken vetenskap som helst. Till exempel psykologi. Psykologin studerar inte hur en person skiljer sig från en annan person, utan hur de är lika varandra. Psykologin studerar allmänna mönster. Forskare letar efter gemensamma drag i olika saker. Detta är vad de observerar och studerar. Så snart en forskare märker att två helt olika saker har något gemensamt blir han genast intresserad av det, om inte bättre: han blir upphetsad.

Denna enhet i mångfalden är bokstavligen en känslomässig glädje för alla kreativa människor (målare, poeter, konstnärer, musiker osv.). Även när vi lyssnar till en annan persons berättelse om en händelse i deras unika liv försöker vi hitta gemensamma nämnare och säga: ”Jag har haft en liknande situation!”. Detta är alla tecken på att vi letar efter gemensamma drag i livets otroliga och enorma mångfald, livet i ordets vidaste bemärkelse.

Du behöver inte leta och vänta på lycka, utan bara skapa den. (Elchin Safarli)

Människor har alltså en gemensam natur, en gemensam psykologi, gemensamma egenskaper och kvaliteter. Men samtidigt är vi alla mycket olika.

Medicinen säger oss att vi har samma blod, men att detta blod har olika egenskaper hos olika människor. Blodgrupp och Rh-faktor är olika. Vi är olika. Vi har alla hud, men färgen på den huden är olika. Psykologin har flera hundra typer av människor enligt deras mentala och psykologiska egenskaper. Vi är olika!

Vissa mår bra när de är i bullrigt sällskap, andra när de är ensamma med sig själva. Vissa är glada över att se förändringar i livet, medan andra söker stabilitet och inte kan tolerera förgänglighet. Vi är olika.

Vilken slutsats kan man dra av ovanstående fakta?

Finns det ett allmänt recept för lycka eller inte? Kanske ligger sanningen någonstans i mitten. Det svar som den moderna psykologin ger är att det finns ett generellt recept för lycka för alla människor, men att det är olika för alla.

Hur är detta möjligt? Om människors natur är densamma kan vi härleda ett recept för lycka som passar alla människor. Men eftersom det finns individuella skillnader i denna gemensamma natur kan vi härleda en formel för lycka för en viss person. Och receptet för den allmänna är det huvudsakliga och det individuella är ett tillägg. Låt oss beskriva detta med ett exempel:

Tänk dig att vi har flera olika sorters potatis. För att potatisen ska kunna växa och ge en riklig skörd behöver den vissa förutsättningar, till exempel jord med näringsämnen, solsken och fukt. Om dessa förutsättningar inte finns kommer ingen potatis att växa. Men det är också sant att alla potatissorter inte behöver samma mängd ljus och fukt. Vissa sorter behöver mer fukt, andra mindre. Men alla potatissorter behöver fukt som sådan. Att skapa ALLMÄNNA vissa förutsättningar för potatisens tillväxt är den ALLMÄNNA receptorn för lycka. Men det är också nödvändigt att veta vad som skiljer en sort från en annan för att kunna skapa ytterligare ett individuellt lyckorecept. En liknande analogi gäller för människor.

Alla människor har till exempel ett behov av nya känslor och upplevelser. Att tillfredsställa dessa behov gör en person lycklig. Men en person behöver bara en upplevelse per år, medan en annan behöver det varje dag. En behöver en resa till ett annat land, medan en annan bara behöver en bok att läsa.

För att trivas med sitt arbete, sitt yrke, måste man välja yrket på rätt sätt. En person är begåvad med en talang för logiska resonemang och kommer att bli vetenskapsman, en annan har förmågan till fantasifulla upplevelser och kommer att bli konstnär. Den allmänna delen av lyckan – det är nödvändigt att hitta ett yrke, den individuella delen – var och en bör förstå och känna själv vilken typ av yrke det kommer att bli.

Den urgamla sanningen ”Känn dig själv” avser kunskapen om både människans allmänna natur som sådan och kunskapen om ens unika karaktär, skillnaden från andra människor, kunskapen om ens individualitet.

Vi tenderar att koncentrera oss mer på att känna vårt ”jag”, vår olikhet i förhållande till andra människor. I tonåren gör vi det till en ”fix idé”. Vi vill vara annorlunda än andra, vi vill inte vara som andra människor och vi gör allt för att sticka ut från mängden. Vad som är viktigare här är att förstå vad som gör en person lycklig som sådan. Det vill säga, kunskap om en persons ALLMÄNNA NATUR kommer att vara mer värdefull och effektiv när det gäller strävan efter lycka.

Var ska man leta efter denna kunskap? Mänskligheten har samlat på sig en hel del erfarenhet i detta avseende, och denna erfarenhet återspeglas i världens kultur, konst och vetenskap, och naturligtvis på Internet. Genom att studera bra böcker och bloggar (t.ex. optimist.pw) kan du bättre förstå vad som gör oss lyckliga och vad som inte gör det.

Vi måste dock inse att trots all denna kunskap kan ingen beskriva vår egen individuella natur för oss. Endast vi själva kan utifrån våra egna unika erfarenheter förstå vilka vi är. Därför måste sökandet ske i två riktningar samtidigt, men ändå börja med det ALLMÄNNA receptet för lycka. Då och först då kommer kunskapen om ditt UNIKA ”JAG” att bli mer begriplig och vävas in i den allmänna matrisen för processen att bli lycklig.


No more posts
No more posts