Bozuk Sütün Cilde Faydaları

Çocukluğumuzdan beri sütün çok faydalı bir besin kaynağı olduğunu duyuyoruz. Ancak sütün cilt bakımında hatta bit çok bakım kremlerinin içerisinde de yer aldığını biliyor muydunuz? Peki sütün cilde etkisi nedir, süt cilt nasıl uygulanır? diyorsanız, haberimizin detaylarına göz atabilirsiniz. İşte tüm ayrıntılarıyla sütün cilde faydaları

Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin olan süt, yüzyıllardır tüketiliyor. Daha doğuştan içtiğimiz ve besleyici olan sütün, Mısır efsane Kraliçesi Kleopatra'nın cilt bakımına kullandığını duymuş muydunuz? Kleopatra'nın kusursuz cilde, parlak ve her zaman bakımlı görünmesini doğal katkısız süte borçlu olduğunu hatta süt banyosunu sık sık yaptığını açıklamış. Cildinin kusursuz görünmesini isteyen kadınların da mutlaka denemesi gereken ve sütün cilde faydalarının bulunduğu bir metin hazırladık.

• Süt, bir alfa hidroksi asit olan laktik asit içerdiği için ciltteki ölü derilerin hızlıca hem de nazikçe temizlenmesini sağlıyor. Dünyaca ünlü cilt bakım ürünleri üreten firmaların gözdesi haline gelen işlenmemiş süt, cildin derinlerine nüfus ederek nemlenmesine yardımcı oluyor.

İLİŞKİLİ HABERSoğan suyunun saça faydaları nelerdir? Soğan suyu ile saç uzatma yöntemi

Antioksidanı yüksek olan süt, ciltteki serbest radikallerle savaşarak, toksinlerden korur. Kalsiyum oranı oldukça yüksek olan süt, cildin vitamin eksikliğini giderir.

Cildindeki sivilcelerden şikayetçi olanların mutlaka süt maskesi uygulaması gerektiğini vurgulayan uzmanlar, sütün ciltteki kuruluğu giderdiğini de açıkladı.

Düzenli bir şekilde uygulanan süt maskesiyle siyah noktalarınızdan kurtulabilir, aynı zamanda lekeleri de yok edebilirsiniz.

İLİŞKİLİ HABERYumurta akının cilde faydaları neler? Yumurta akı ne işe yarar? Yumurta akı maskesi

PEKİ SÜT MASKESİ NASIL YAPILIR?

SUNA DUMANKAYA'DAN SİVİLCELERİ GİDEREN SÜT MASKESİ

1 tatlı kaşığı maden suyu, 1 tatlı kaşığı süt ve 3 damla limon suyunu iyice karıştırın. Daha sonra karışımın içerisine küçük ekmek parçaları batırın. Bu ekmek parçalarını sivilcelerinizin üzerinde sadece 25 dakika beklettikten sonra suyla temizleyin. Bu uygulamayı 5 gün uygulayabilirsiniz.

İLİŞKİLİ HABER

İLİŞKİLİ HABER

Süt sağlığa olduğu kadar cilt için de oldukça faydalı bir besin. Bu muhteşem besini evde cilt maskesi yaparken kullabilirsiniz. İşte size süt ile yapabileceğiniz 10 maske tarifi

1

Cilt beyazlatan süt maskesi

Malzemeler:

1 çay bardağı süt

1 tatlı kaşığı bal

1 yemek kaşığı yoğurt

Yarım limonun suyu

Yapılışı:

Süt, bal, limon suyu ve yoğurdu karıştırın. Cildinize elinizle yavaşça yayarak sürün. Maskeyi 30 dakika beklettikten sonra ılık su ile durulayın ve cildi nemlendirin. Cildinizi havlu ile bastırarak silmeyin. Özellikle limon suyu gibi asit içeren maskeler cildi hassaslaştırır.

Cilt beyazlaştırıcı etkisinin az olduğunu düşünüyorsanız bir sonraki sefere sütü azaltıp limon suyunu artırabilirsiniz.

Her türlü doğal tarif veya güzellik ürünü denerken önce bileğinizin içi gibi vücudun daha dayanıklı bir bölgesinde denemeyi unutmayın.

2

Canlandırıcı süt maskesi

Malzemeler:

3 yemek kaşığı süt

3 yemek kaşığı bal

1 fincan yulaf

Yapılışı:

Tüm malzemeleri karıştırarak macun kıvamında bir karışım elde edin. Temizlediğiniz yüzünüze bu maskeyi uygulayın ve parmak uçlarınız ile masaj yapın. Yüzünüzü birkaç dakika sonra ılık su ile durulayın.

3

Rahatlatıcı temizleme losyonu

Malzemeler:

1 adet papatya çayı paketi

2 yemek kaşığı bal

1 ufak boy salatalık

1 yemek kaşığı süt

Yapılışı:

Bir fincan papatya çayı hazırlayın ve soğumaya bırakın. Dilimlediğiniz salatalıkların çatal yardımıyla suyunu çıkarın. Bal ve sütü salatalık suyuna ilave edin. Elde ettiğiniz losyonu pamuk yardımıyla yüzünüze sürün. Ardından yüzünüzü soğuyan papatya çayı ile yıkayın.

4

Saç düzleştirici süt maskesi tarifi

Malzemeler:

Yarım su bardağı süt

1 çay kaşığı bal

1 adet muz

Püskürtmek için spreyli bir şişe

İnce uçlu tarak

Yapılışı:

Spreyli bir şişe içerisine süt ve balı koyun, iyice çalkalayın. Başka bir kasede muzu püre haline getirin ve daha sonra bal ile süt karışımına ilave ederek güzelce karıştırın.

Tüm malzemelerin iyice karıştığından emin olduktan sonra şişedeki karışımı saçınızın tamamına püskürtün ve tarayın. Yaklaşık 20 dakika bekletin ve doğal bir şampuan ile yıkayın. Saçlarınızı kurumaya bıraktığınızda dalgalı ve kıvrımlı yerlerin düzleştiğini fark edeceksiniz.

5

Hindistan cevizi sütü maskesi

Malzemeler:

Yarım su bardağı Hindistan cevizi sütü

Bir tutam safran

Yapılışı:

Hindistan cevizi sütü içerisinde bir tutam safranı kaynatın. 5 dakika boyunca kaynayan sütü kenara alarak soğumasını bekleyin. Soğudukça kıvam almaya başlayan maskenizi yüzünüze uygulayın. Yaklaşık 10 dakika kadar suratınızda kalan maskeyi ılık su yardımıyla temizleyin.

6

Cilt parlatıcı süt maskesi

Malzemeler:

3 tatlı kaşığı meyan kökü tozu

1 yemek kaşığı süt

Yapılışı:

Meyan kökü tozunu ve sütü cam bir kasede macun kıvamına gelene kadar iyice karıştırın. Macun kıvamı olmadıysa, malzemelerden bir miktar daha ilave edebilirsiniz.

Karışımı temiz cildinize ve boynunuza sürün, 30 dakika bekleyin. Ardından ılık su ile durulayın.

7

Sütlü ballı maya maskesi

Malzemeler:

1 tatlı kaşığı yaş maya

1 tatlı kaşığı bal

1 yemek kaşığı süt ya da yoğurt

Yapılışı:

Tüm malzemeleri krem kıvamına gelecek şekilde iyice karıştırdıktan sonra cildinize aşağıdan yukarı hareketlerle yavaşça sürün. Maskenin iyice kurumasını bekledikten sonra önce ılık su yardımı ile masaj yaparak maskeyi temizleyin.

8

Işıltılı bir cilt için: Badem sütü maskesi

Malzemeler:

1 fincan öğütülmüş kahve çekirdeği

½ fincan şekersiz kakao tozu

1 bardak şekersiz badem sütü

1 yemek kaşığı limon suyu (kuru cildiniz varsa, zeytinyağı veya badem yağı ile değiştirin)

1 yemek kaşığı bal (fazladan yağlı veya akne eğilimli ciltler için, bal yerine ek limon suyu kullanın)

Yapılışı:

Kahveyi derin bir kasede kakao tozu ile karıştırın. Sütü ekleyin ve bir macun oluşana kadar karıştırın. Daha kıvamlı koyu bir macun için daha az süt kullanabilirsiniz. Ardından limon suyu ve balı ekleyin. Karıştırın ve yüzünüze uygulayın. 20 dakika kadar kurumasını bekleyin ve durulayın.

9

Keçi sütü maskesi

Malzemeler:

2 çay kaşığı keçi sütü

1 çay kaşığı gram unu

1 çay kaşığı kabartma tozu

Yapılışı:

Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın. Yüzünüzde kuruyana kadar bekleyin. Soğuk suyla hafifçe yıkayın.

10

Kaynak Fotoğraflar: Ingimage, iStock

Süt, oldukça zengin besin değerlerine sahip. Alfa hidroksi asit, B, A ve D vitamini, kalsiyum, selenyum, magnezyum, biyotin, protein, b12 vitamini ve b6 vitamini içerir.

SÜTÜN CİLDE FAYDALARI

-Kuru ciltleri iyileştirir, hücreleri yenileyerek cildin onarılmasını sağlar.

-Kırışıklıkların ve ince çizgilerin oluşumunu geciktirir.

-Süt, kolajen üretimini artırır. Cildin elastikiyetinin artmasını sağlar, serbest radikallerle savaşır.

-Cilt lekelerine iyi gelir, cildi aydınlatır.

-Gözeneklerin içinde biriken maddeleri temizler.

-Akne oluşumuna engel olur. Akne izlerinin iyileşmesini sağlar.

SÜT CİLTTE NASIL KULLANILIR?

Süt, ciltte pek çok farklı şekilde kullanılabilir. Bu yöntemleri şu şekilde sıralayabiliriz;

YÜZ TEMİZLEYİCİ:Sütü bir pamuğa dökün ve temiz cildinizi güzelce silin. Bu işlem makyaj temizleyicilerin gözden kaçırdığı, gözenekleri tıkayan maddelerin temizlenmesine yardımcı olur.

NEMLENDİRİCİ:Süt, kuru cilde sahip olanlar için harika bir nemlendirici görevi görür. Bir pamuk yardımı ile soğuk sütü cildinize yayın. Yaklaşık 15 dakika bekleyin. Sütün cildinizde kuruduğunu hissettiğinizde soğuk su ile durulayın.

SİVİLCELER İÇİN MASKE:1 tatlı kaşığı süt, 1 tatlı kaşığı maden suyu ve 3 damla limonu iyice karıştırın. Karışımı pamuk yardımı ile sorunlu bölgelere sürün. 25 dakika bekledikten sonra ılık su ile yüzünüzü yıkayın. En iyi sonuç için haftada 2 defa uygulayabilirsiniz.

Mahmure

Sütün sağlığa faydaları konusunda maalesef hiç birimiz yeterince bilgili değiliz ve aslında temel bir besin olan süt, kemikleri güçlendiriyor, fiziksel ve zihinsel gelişim için büyük önem arzediyor. Ancak onun güzelliği destekleyen bir yapısı olduğunu da biliyor muydunuz?

Kaynamış süt insan tüketimi için sağlıklı addediliyor ancak bunun içindeki pek çok temel besini yok ettiğini de biliyor muydunuz?

Kaynamış süt ham süt kadar besin değerine sahip değil ve bu nedenle onun cilt üzerindeki faydalarını elde etmek için ham halini kullanmanız gerekli.

Cildi Renklendirir

Ham süt en zengin nemlendiricilerden birisidir ve genelde internette yağlı cildi olanların sütü ciltlerine sürmemeleri hususunda uyarılar yapılır. Bu durum kaynamış süt için doğru olsa da ham süt için değil. Zira ham süt tüm cilt tiplerinde cilde renk ve güç vermektedir.

Bunun için süte bir kaç damla limon suyu ekleyin ve kuru bir cildiniz varsa biraz da gül suyu katın. Bu karışımı yüzünüze ve boynunuza sürüp 15 dakika kurumasını bekleyin. Ardından yağlı cildiniz varsa ılık suyla, kuruysa normal suyla cildinizi temizleyin.

Nemlendiricidir

Ham sütün en önemli özelliklerinden bir tanesi nemlendirici olmasıdır. Ham süt cildin alt katmanlarını besler ve içeriden nemlenme sağlar. Kışın oluşan cilt kuruluklarına da iyi gelir. Eğer tüm mevsimlerde nemli bir cilt arıyorsanız ham sütü değerlendirmelisiniz.

Bunun için ham süte yarım kaşık kadar un katıp güzelce karıştırın. İçine bir kaç damla bal ve gül suyu da ekleyip iyice çalkalayın.

Bu maskeyi yüzünüze ve boynunuza sürüp 10 dakika bekleyin, sonra ılık suyla durulayın.

Cildi Temizler

Ham süt cilt temizliğinde de kullanılır ve gözeneklerdeki fazla yağı, sebumu, kirleri ve siyah noktaları bile temizler.

Bir cam kase içine gram ham süt, dörtte bir limonun suyunu ekleyip karıştırın. Bunu yüzünüze bir pamuk ile uygulayıp 10 dakika bekledikten sonra yıkayın. Bu karışın cildinizin parlamasına yardımcı olacaktır. Hassas cildi olanlar ise içine 2 yemek kaşığı salatalık suyu da katabilirler.

Yanık İzlerini Yok Eder

Ham süt yanmaya iyi gelir ve yüzdeki yanma kaynaklı güneş izlerini yok eder.

Cildin Tonunu Korur

Ham süt cildi iyi yönde renklendirir ve tüm cildin eşit renge sahip olmasını sağlar. Zira cilt tarafından salgılanan tirozin maddesini düzenler ve tirozin temelde melanini kontrol eder ve bazen bunun sonucunda cildin kararması durumu ortaya çıkar.

Ham sütün uygulanması cildin tirozin salgılamasına engel olur. Ayrıca cildi yağ ve kirlerden arındırır.

Sivilcelere İyi Gelir

Ham süt sivilcelere de iyi gelir. Fazla yağı alır ve cilt kuruluğunu kontrol altına alır. Dolayısıyla sivilcelere karşı da kullanılabilir.

Zira cildin sivilcelerden korunması için ne çok yağlı ne de çok kuru olması gerekir.

Yarım kaşık kili süte katın ve macun olana kadar güzelce karıştırın. Kuru cildiniz varsa içine gül suyu da ekleyin. Bu karışımı sivilcelerden korunmak için yüzünüze sürebilirsiniz.

Yaşlanma Karşıtıdır

Ham süt yaşlanmaya da engel olur. Bunun için sütü ezilmiş muz ile karıştırarak bir yüz maskesi elde edebilirsiniz. Güneş lekelerini de azaltır, çizgileri düzeltir, cilde peeling yapar ve kırışıklara engel olur.

Parlaklık Verir

Ham süt şeker partikülleri ile kullanıldığı zaman cilde parlaklık verir ve bir peeling ürünü olarak kullanılabilir. Kuruluğun izlerinin cildinizden çıkarılmasını sağlayacaktır.

Aydınlatır

Cildinizin belli bölgelerinde aydınlık ve kontrastlar istiyorsanız siyah noktalar ile savaşan ve sivilce izlerini yok eden sütten faydalanmanız gerekli. Bunun için süte biraz zerdeçal katın ve safran tozu da ekledikten sonra çalkalayın. Bu karışımı yüzünüze sürerek istenen aydınlığı elde edebilirsiniz.

Doğal Bir Güneş Kremidir

Süt cildi güneş ışınlarından da korur. Bunun için sütü lor ile karıştırın ve yüzünüze sürüp güneşe çıkmadan 30 dakika bekleyin. Cildinizi güneşten 4 saat boyunca koruyacak bir katman oluşturacaktır.

Kuru Cilde İyi Gelir

2 yemek kaşığı ham süt ile 1 yuemek kaşığı balı karıştırın ve bunu bir pamukla yüzünüze uyguladıktan sonra 20 dakika bekleyin. Sonra suyla durulayın ve cildinizin ne kadar nemlendiğini kontrol edin. Dilerseniz biraz ezilmiş muz da ekleyebilirsiniz.

Konfor Banyosudur

Eğer evinizde küvetiniz varsa onu suyla doldurun, litre süt, bir kaç gül yaprağı ve bir kaç kaşık limon suyu ekleyin ve içine girin. Bu banyo suyu cildinizin her zaman genç kalmasına yardımcı olacaktır.

Hatta sütü her türlü yüz maskenizin içerisine de güvenle katabilirsiniz.

Lakin ham sütü içmemeye dikkat çünkü kaynamamış veya pastörize edilmemiş sütün doğrudan tüketimi kesinlikle önerilmiyor.