Hvit misunnelse og svart misunnelse: Hva er forskjellen?

Hvit misunnelse og svart misunnelse: Hva er forskjellen?

Misunnelse er en menneskelig last som nesten ingen noen gang innrømmer. Folk kan skryte av fråtsing, begjær, latskap eller stolthet, men ikke av misunnelse.

Ikke overraskende i det hele tatt, fordi en person som føler sinne på folk som har det godt eller gleder seg over lidelsene til naboene, vil neppe vekke noens sympati. På TV og i pressen av og til teller de pengene i andres pengepung, enten det er en nestleder, en skuespillerinne eller en modells pengepung, det spiller ingen rolle.

Beløpene er sjokkerende, og det er her misunnelsesmekanismen slår inn, og spørsmålet dukker opp: «Hvorfor får noen alt og andre får ingenting?». Det vil si at misunnelse som oftest er født av en økt følelse av urettferdighet.

Både menn og kvinner er misunnelige. Hvis sjalusi våkner for et medlem av det motsatte kjønn, betyr det at de misunner personen av sitt eget kjønn. Kvinner misunner skjønnheten til andre damer, menn misunner rikdommen til den sterkere halvdelen av menneskeheten, og sammen misunner de lykke, talent, kunnskap og ferdigheter, luksus og ungdom.

Men ingen innrømmer noen gang denne misunnelsen for noen. Så hva slags misunnelse er det? Hvordan lærer vi å gjenkjenne det? Og hvordan lærer vi å ikke være sjalu? La oss prøve å forstå disse vanskelige spørsmålene.

Hva er hvit misunnelse?

Det er misunnelse uten et ønske om å gjøre en person verre, det kalles også «misunnelse på en snill måte».

Ved første øyekast er denne følelsen nær beundring og kan til og med være en motor for fremskritt: «Jeg vil ha det samme, så jeg skal definitivt få det». I hjertet av misunnelse er faktisk alltid en sammenligning – andre og meg, noe som ikke er tilfelle med beundring. Det er mulig å beundre kunst, malermestere, men vi vil aldri sammenligne oss med dem.

Å sammenligne oss med noen i vårt tilfelle er ikke bra. Jeg vil forresten sitere Mandelstam: «Ikke sammenlign: den som lever er uforlignelig». Hvis du tror noen er bedre enn deg selv, er du verre, som en konsekvens: en følelse av mindreverdighet, sinne og harme.

Hvit misunnelse skiller seg fra enkle ønsker i sin spesifisitet. Vil du bare ha et hus ved sjøen – er det et ønske. Og hvis huset skulle være akkurat det samme som naboens på lekeplassen, så mest sannsynlig – du er sjalu på naboen din.

Hvordan bli kvitt hvit misunnelse?

Hvis du tydelig føler tilstedeværelsen av hvit misunnelse i livet hans, er det nødvendig å raskt begynne å handle i retningen motstanderen din lyktes i.

Hvis misunnelse spektakulære utseende av en venn, bli kvitt sjalusi vil hjelpe en tur til en skjønnhetssalong, trening eller en ny diett. Du blir kanskje ikke så vakker som hun er, men understreker igjen styrkene deres, finn et høydepunkt i utseendet deres, og forbedrer derfor selvtilliten deres. Og følelser av misunnelse av kjæresten hans vil gradvis gå over.

Hva er svart misunnelse?

Det er misunnelse med ønsket om å gjøre gjenstanden for oppmerksomhet verre, å sette ham opp, å trosse ham.

Merkelig som det kan virke, men den mest akutte misunnelsen oppstår ikke for de mest vellykkede menneskene (ikke for Bill Gates eller Julia Roberts), men til den hvis posisjon ikke er mye bedre enn din egen. Hvis noen med omtrent ditt evne- og kunnskapsnivå blir tilbudt en godt betalt jobb, dukker spørsmålet umiddelbart opp: «Hvorfor ikke meg?».

Kanskje du sier: Bedre lykke neste gang. Kanskje du blir sint på skjebnen. Eller kanskje du vil gjøre alt som står i din makt for å sørge for at han ikke får jobben. De to siste alternativene viser tydelig svart misunnelse.

Det verste som svart misunnelse kan bli til, er å glede seg. Personer med lav selvtillit har en tendens til å ha denne følelsen: «Jeg er ikke den eneste taperen!» Glad er, om jeg kan si det, det øverste nivået av misunnelse.

Hvordan bli kvitt svart misunnelse?

Hvis du plutselig blir overveldet av følelser av misunnelse, er det nytteløst å appellere til sunn fornuft. På et slikt minutt å bli kvitt følelser av misunnelse vil hjelpe ensomhet.

Det er nødvendig å være alene med deg selv på et stille, tilbaketrukket sted hvor du kan roe deg ned og slappe av. Du bør forestille deg noe veldig hyggelig som skjedde i livet ditt, konsentrer deg om denne tanken, hold hyggelige opplevelser i hodet til du innser at det var mange vakre øyeblikk i livet ditt.


No more posts
No more posts