Tidlig traumer er alltid nå, det betyr at vi prøver å takle dagens problemer ved hjelp av tidligere måter å overleve på. Alt rundt oss oppfattes som en verden fra fortiden. Det går i en ond sirkel.

Identitet er ens eget jeg, med ønsker og behov. Følelse av seg selv og kroppen sin uavhengig av andre.

Identitetstraumer er et veldig vanskelig traume, en persons dypeste smerte. En som eksisterer, selv om de ikke burde eksistere i henhold til oppfatningens og ønsket fra skaperen (mamma, pappa). De er uønskede barn som må hevde sin eksistens, mot foreldrenes vilje. De må leve sitt eget liv, og kjenne «Nei» fra moren. Barnet overlever og tilpasser seg.

Ønsket om å få et barn er ofte en overlevelsesstrategi i seg selv for traumatiserte foreldre. De vil fylle sin egen tomhet på bekostning av barnet, å holde på en mann, å skape en illusjon av familien, eller å ha en baby til mor eller mor for seg selv, eller fordi det er veldig på tide. De gjør alt for seg selv, ikke av et sunt ønske «Jeg vil bli mamma».

Ofte stiller jeg spørsmålet, «Hva slags barndom hadde du?». Det første svaret og svaret er vanligvis åpenbart: «Jeg hadde en flott barndom». Først da, når vi går ned, oppløses illusjonene og smerten og sannheten stiger opp til overflaten.

For å overleve må barnet gi opp sitt eget jeg og overta morens, adlyde, oppfylle hennes ønsker og passe inn. For å være sammen med mor ble illusjonen om kjærlighet dannet på grunnlag av livet. Det oppstår en formel for «VI» = «meg og mamma». Det vil si at vi = og min mor, alt mor oppfatter som hennes, det er ingen av våre egne.

For en person med identitetstraumer er ingenting tatt for gitt. Pust, hjerteslag, kroppstemperatur, følelse av kroppen, kontakt, spising, toalett, bevegelse, egne ønsker blir alle stilt spørsmål ved, fordi man stiller spørsmål ved seg selv og tror at man bare kan eksistere når man løser seg opp i noen andre og dekker behovene hans. Slik var den første opplevelsen.

Konsekvensen av identitetstraumer er en forstyrrelse av tilknytningen. Folk i alle de påfølgende forholdene ser etter det de ga opp tidlig, ga opp seg selv: vitalitet, livsglede, livslyst. Det virker som om de ikke kan overleve alene. Et forhold til en annen person blir en erstatning for deg selv. Dette betyr at det alltid må være et forhold til noen, for å være alene er panikk og frykt, oppfattet som en livsfare.