Forholdet vårt til sosiale medier kan til tider være veldig komplisert og forvirrende. Få mennesker kan tydelig svare på spørsmål om hvorfor de legger ut noe og hvorfor de ser på andres innlegg. Men det er ikke en person som ikke er glad for å få et «Like» fra Facebook, Instagram eller TikTok.

Sosiale nettverk har lenge vært en integrert del av hverdagen, og viktigheten av dem kan knapt overvurderes. Det er i sosiale nettverk folk lærer nyheter, viser informasjon om hendelser, gjør bekjentskap og sosialt samvær. Moderne psykologi forklarer dette fenomenet ved at sosiale nettverk er praktiske og ikke har noen grenser. Faktisk, hvor annet enn i sosiale nettverk, kan du møte og få venner med mennesker som bor på den andre siden av verden? Takket være automatisk oversettelse er det ingen språkbarriere, noe som gjør kommunikasjonen enda friere.

Hva er bra og dårlig med sosiale medier?

For de fleste over hele verden har likes lenge vært mye mer enn bare merker som godkjenner en publikasjon. Videre har psykologi et spesielt begrep, «dopamineffekten. Dette er detaljene i reaksjonene forårsaket av å motta likes, eller tvert imot, ved deres fravær.

Overraskende nok har psykologer lagt merke til en annen særegenhet ved dette kommunikasjonsverktøyet – likes kan være årsaken til ekte personlig drama. Folk legger stor vekt på dem, og ofte er et «like» ikke et uttrykk for støtte for et innlegg, men en måte å vise din sympati med forfatteren av innlegget.

Hvorfor skjer dette?

Ved første øyekast, hvis du «liker» et innlegg, betyr det at du er interessert i innholdet i innlegget, du setter pris på utformingen. Men er dette virkelig slik?

De fleste brukere av sosiale nettverk liker et innlegg bare etter et kort blikk på det eller uten å engang komme inn på innholdet. De ser til og med på bilder veldig sjelden. Med andre ord, mange brukere av sosiale nettverk gir «like» merkene ikke til innleggene i det hele tatt, men til forfatterne.

Så hvorfor skjer dette? Psykologer hevder at likes i dag er en måte å uttrykke din medfølelse med en bestemt person. I tillegg er de «som» merkene en måte å trekke oppmerksomhet mot seg selv, tjene som en grunn til å bli kjent. Og selvfølgelig kan et enkelt «like» godt være begynnelsen på gjenopptakelsen av et gammelt forhold som for lengst har blitt til intet.

Hva sier eksperter?

Ciaran McMahon, en psykolog som spesialiserer seg i påvirkning av sosiale nettverk på den emosjonelle tilstanden, mener at det er likes og antallet som er viktig for hver person.

Psykologen understreker også at sosiale medieplattformer har redusert den innsatsen som kreves for å opprettholde flossete sosiale bånd. Takket være dem kan du med et museklik holde kontakten med mennesker uten å måtte bry deg med møter, besøk, samtaler, brev eller gratulasjonskort.

Og selvfølgelig, noen ganger trenger du bare å minne deg selv, vise støtte, vise sympati eller vise sympati. Og selvfølgelig er den enkleste måten å gjøre dette på å sette et «like» -merke. Nettopp fordi folk bruker liker å uttrykke personlige holdninger og som en måte å støtte sosiale forbindelser på, utvider ledere av sosiale medieplattformer kontinuerlig listen over reaksjoner på innlegg som er tilgjengelige for brukere.

Har kommentarer en annen effekt enn likes?

Alle som bruker sosiale nettverk liker selvfølgelig ikke bare dem. Alle har minst en gang kommentert eller sendt en melding. Og selvfølgelig er forskjellen mellom likes og kommentarer tydelig for alle, men hva mener eksperter om det?

Ciaran McMahon, en psykolog, mener at forskjellen mellom en like og en tekstmelding er at førstnevnte er noe som er innholdsløst. Det er opp til brukeren å tolke hva akkurat en lignende kan uttrykke: sympati, støtte, et kompliment eller ros for innholdet i publikasjonen. Det er dette andre gjetningen som fører til at folk begynner å trenge likes og ta hensyn til antallet deres.

Tekstmeldinger har mye mindre rom for gjetning, men brukerne må legge mer vekt på å komponere dem. Av denne grunn begrenser mange seg ofte til bare å si hva de liker.

Psykolog Ciaran McMahon råder de som prøver å starte et forhold eller gjenopplive et gammelt vennskap om å starte med slike. Men sørg for å fortsette med å sende en privat melding, der du tydelig og kortfattet skal angi dine intensjoner.