Hoe leer je hypnose in je eentje?

Hoe leer je hypnose in je eentje?

Ieder van ons heeft wel eens van hypnose gehoord. Maar slechts een deel van ons vraagt zich af hoe men hypnose kan leren, en zoekt naar opleidingen of een leraar die deze techniek om het onderbewustzijn te beïnvloeden kan aanleren. En het andere deel, dat het wil leren, zoekt een antwoord op de vraag of het zelfs mogelijk is om het te leren zonder medische opleiding.

Welnu, het antwoord is dat beiden hun doel kunnen bereiken, want ieder van ons kan hypnose leren als we een doel stellen, de nodige informatie verzamelen over hoe hypnose te leren, een manier kiezen om het resultaat te bereiken, en onze inspanningen in deze richting concentreren. Een andere vraag: heb je het echt nodig?

Wat betekent de term “hypnose”?

Hypnose is een procedure om iemand in trance te brengen door middel van bepaalde invloeden, zoals medicijnen, monotone prikkels, of andere methoden.

Veel mensen beweren dat hypnose een van de mogelijkheden is om de bewustzijnstoestand te veranderen, maar een dergelijke term is pseudowetenschappelijk omdat hij de illusie wekt dat alles heel eenvoudig en begrijpelijk is bij hypnose, terwijl er in werkelijkheid geen eenduidige theorie van hypnose bestaat door de vele verschillende hypothesen die een verklaring geven voor hypnose, en ook door de grote verscheidenheid aan soorten hypnose. Daarom zou het correcter zijn hypnose te beschouwen als een soort trance.

Een trance wordt opgevat als een volledige concentratie van de aandacht op een externe of interne stimulus, wanneer de geest minder kritisch is bij het verwerken van informatie. Met andere woorden, in een dergelijke toestand dringt alle informatie ons bewustzijn binnen zonder controle of rationele analyse.

De proefpersoon, die onder invloed van hypnose is, concentreert zich op de suggesties van de hypnotiseur. Dit is de essentie van hypnose, d.w.z. dat een persoon in een trancetoestand wordt gebracht om vervolgens suggesties te krijgen, hoewel hypnose zonder suggestie toelaatbaar is, net zoals suggestie kan worden gegeven zonder in een trancetoestand te worden gebracht.

Waarom moeten mensen dit leren ?

Mensen hebben meestal verschillende doeleinden om hypnose technieken te leren. Sommigen willen anderen op deze manier manipuleren, terwijl anderen zichzelf beter willen onderzoeken met dergelijke technieken.

De belangstelling voor het zelf leren van hypnose komt vaak voort uit het feit dat het experimenteren met de eigen geest buitengewoon interessant is, en dat de trancetoestand heel aangenaam is, waardoor men verschillende mentale problemen kan oplossen, de hersenen kan “leegmaken”, de hersenactiviteit kan activeren of stress kan verlichten door in een toestand van ontspanning te geraken.

We mogen niet vergeten dat wanneer we de basisbeginselen van hypnose thuis leren, we onszelf blootstellen aan potentieel gevaar. Het is mogelijk om in zo’n diepe trance te raken dat het onmogelijk is om eruit te komen zonder de hulp van een specialist.

Gelukkig is dit vrij moeilijk. Om te leren in zo’n diepe trancetoestand te geraken, zou jaren van harde training nodig zijn. Om hypnose te leren is het nodig om niet alleen de relevante literatuur te lezen, maar ook om te leren de toestand van spontane trance niet alleen vast te stellen, maar ook te versterken.

De vaardigheid om uit zichzelf in trance te raken, komt geleidelijk. Een aantal mensen (b.v. sommige verkopers) hebben geen behoefte aan een opleiding om zelf hypnose te leren, maar zijn wel in staat om klanten onbewust te hypnotiseren en hen ertoe aan te zetten onnodige aankopen voor hen te doen.

De hypnotiseur moet absoluut vertrouwen hebben in zijn kunnen. Het moet zowel op het bewuste als op het onderbewuste niveau aanwezig zijn. Het is de hele essentie van de hypnotiseur. Dit gevoel moet geleidelijk en zorgvuldig worden gecultiveerd. Het vermogen tot hypnose wordt verminderd door kwaliteiten als onoprechtheid, alcohol- of nicotineverslaving, regelmatige consumptie van koffie en andere stimulerende dranken.

Er zijn ook een aantal voorwaarden en regels die noodzakelijk zijn om hypnose succesvol te laten zijn. Een van de moeilijke varianten van hypnose is “Voyeuristische Hypnose”. Deze methode lijkt op echte magie, want je kunt iemand in een toestand van hypnose brengen zonder hem in een droom te laten verzinken. Het doel van de hypnotiseur is door te dringen tot het onderbewustzijn door door het bewustzijn heen te gaan. Wij zullen u hierover meer vertellen in de volgende artikelen op onze website.


No more posts
No more posts