Hoe moet je de dingen bekijken? De oosterse wijsheid

Hoe moet je de dingen bekijken? De oosterse wijsheid

Foto door Joel Santos.

Veel mensen weten dat ons leven overeenkomt met wat we erover denken. Want, zo blijkt, onze gedachten hebben een materiële belichaming. Er bestaat een anekdote over dit onderwerp, die, hoewel humoristisch, een idee geeft van hoe dit werkt:

“Ik kwam er onlangs achter dat onze gedachten kunnen materialiseren. Dus besloot ik het uit te zoeken. Ik begon me voor te stellen dat mijn vrouwelijke baas veel in bed lag te schreeuwen. En inderdaad, een paar dagen later zat ze tegen me te schreeuwen in een vergadering”.

Natuurlijk, het is humor. En het werkt allemaal net iets anders dan de meeste mensen zich voorstellen.

We zijn allemaal verdeeld in pessimisten en optimisten. De pessimist denkt altijd dat hij pech heeft in het leven. En op dat moment staat er een beschermengel op zijn schouder, die de wensen van zijn pupil in een schriftje opschrijft. Je hebt al begrepen wat er zou gebeuren als de man positieve gedachten had geuit. Mensen die altijd in een positieve stemming zijn, zijn niet makkelijk te begrijpen. Waarom is mijn buurvrouw altijd in een goede bui, terwijl ik weet dat haar man lui is en zich graag met andermans dames bemoeit?

Zou het niet beter zijn als zij voor altijd rondliep met vlekken van ellende op haar gezicht? Misschien is ze niet erg slim omdat ze niet merkt hoe slecht haar leven is? Beseffen dat een mens haar leven gewoon niet in een uitzichtloze mistroostigheid wil veranderen, is heel moeilijk. Als je geen gelukkig leven hebt, hoe kun je dan plezier hebben?

Ja, een mens ziet dat niet alles goed is in zijn leven. Er zijn twee uitwegen:

  • Ofwel krijg je medelijden met jezelf, zoek je iemand om de schuld te geven, en lijdt je de rest van je leven;
  • Ofwel accepteer je dat de wereld is zoals hij is, maar begrijp je dat elke onaangenaamheid die je meemaakt je levenservaring van onschatbare waarde geeft, en je sterker en wijzer maakt.

Pessimisten kiezen in de regel de eerste weg, wat betekent dat er geen licht in hun leven is. Maar optimisten kiezen altijd de tweede weg, en zijn in staat hun bestaan te verbeteren.

Het menselijk brein is in staat om geprogrammeerd te worden door onze eigen gedachten. En als we de hele tijd alleen maar negatieve gedachten denken, blokkeren we ons brein bij het zoeken naar betere uitwegen in ons leven, we beperken het alleen maar in ernstige mate.

Dus iemand die niet toestaat dat duistere gedachten zich in zijn hersenen nestelen, is in staat een uitweg te vinden uit de onrust die ontstaat, en de weg naar het licht in te slaan. Het is heel gemakkelijk om je geest ervan te overtuigen dat er nooit iets goeds zal gebeuren in je leven, en dat het daarom niet de moeite waard is om te proberen iets te veranderen.

Het lijkt er alleen op dat de optimist niets slechts in het leven opmerkt, alleen werkt zijn brein zo dat hij in elk negatief geval nieuwe mogelijkheden voor zichzelf ziet, en dit is wat hem optimisme geeft.

Het menselijk onderbewustzijn raakt er geleidelijk van overtuigd dat je de neiging hebt alleen aan het slechte te denken, en verwijdert geleidelijk alle herinneringen aan het goede dat is gebeurd, of gedachten aan wat goed kan gebeuren. Op deze manier schaden we onszelf.

En als je probeert alle donkere gedachten uit je geest te bannen, en ze daar niet langer toelaat, wat gebeurt er dan? Wel, bijna iedereen weet dat optimisten veel langer leven dan pessimisten. Dus wat betekent dat? En dat optimisme iemands leven verlengt. Bijgevolg betekent het nog veel, zelfs voor het menselijk lichaam. Als er een obstakel in de weg staat, wie gaat er dan vooruit: de pessimist of de optimist?

De eerste zal denken dat hij toch niet zal slagen, en dat alles nutteloos is, hoeveel slechter het ook wordt. De optimist zal besluiten dat zelfs als hij een obstakel niet kan overwinnen, hij sterker en wijzer zal worden. En dat is veel waard.

Maar alleen het slechte negeren is verkeerd. De wereld is anders, hij heeft beide kanten. En het belangrijkste dat iemand die een gelukkig leven wil, moet doen, is beide kanten van de medaille in ogenschouw nemen, maar volledig aandacht besteden aan de zonnige kant. Zo simpel is het.

Dus hoe moet je naar de dingen kijken? Een chinees spreekwoord zegt:

“Bekijk de dingen altijd van de zonnige kant. En als je die niet hebt, wrijf dan over de donkere tot ze glanzen”.

Dat is een geweldige verklaring. De wijze filosofen van China zijn zeker goed onderlegd in deze materie.


No more posts
No more posts