Mesaneye Düşen Böbrek Taşı Nasıl Düşürülür Bitkisel

‘‘Böbrek taşlarının boyutu büyüdükçe kendiliğinden düşme olasılığı azalır’’ diyen Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Haluk Akpınar, ancak küçük boyutlu taşları doğal yoldan ya da ilaç tedavisiyle düşürmenin mümkün olduğunu belirtti.

Nazan DOĞANER HALICI

Yayınlanma: - 01 Şubat Güncellenme:

Böbrek taşı şikayeti olanlar bu problemden kurtulmak için çevrelerinden duydukları ya da internetten buldukları ve mucizevi olduğu ileri sürülen alternatif yöntemlere başvurabiliyor. Ancak ‘‘Bu taşların bir anda yok olmasını veya hızla düşmesini sağlayacak mucizevi bir bitki, karışım  ya da su yoktur'' diyen Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Haluk Akpınar, bu tür ürünlerin fayda yerine zarar getirebileceğine dikkat çekti. Akpınar, böbrek taşlarının mutlaka bir hekim tarafından değerlendirilmesi gerektiğini, küçük taşların doğal yoldan ya da önerilecek ilaçlarla da ameliyatsız düşürebileceğini belirterek, bu konuda şu bilgileri verdi…

Prof. Dr. Haluk Akpınar

ÖNEMLİ BİR SAĞLIK SORUNU

Ülkemizde 10 kişiden birinin taş oluşturduğunu ya da oluşturacağını göz önünde bulundurursak böbrek taşı önemli bir sağlık sorunudur. Dünya'da da son yıl içinde idrar yolu taşı görülme sıklığında belirgin bir artış olduğu bildirilmektedir. Kesin sebebi bilinmese de bu artışın beslenme alışkanlıklarındaki değişikliklere, az sıvı alımına, daha az hareket edilmesine bağlı olduğu düşünülmektedir.

Tedavi yolları nelerdir?

Tedaviye; taşın büyüklüğüne, yerleşim yerine, hatta tomografi ile ölçülen sertlik derecesine göre karar verilir. Başlıca güncel tedavi yöntemleri şunlardır…

MEDİKAL TEDAVİ

Taşın boyutu büyüdükçe kendiliğinden düşme süresi ve müdahalesiz düşürme olasılığı azalır. İdrar yoluna düşmüş 5 mm'ye kadar olan böbrek taşlarının büyük çoğunluğunun ise verilen ağrı kesici ilaç tedavisi ve bol sıvı alımı ile düşürülebilir.

ŞOK DALGALAR

Vücut dışında oluşturulan şok dalgaları taş üzerine odaklanarak taş küçük parçalara bölünür. Daha sonra bu parçaların idrarla atılması beklenir. Bu işlem sonrası taş parçacıklarının dökülmesi günler hatta bazen haftalar sürebilir. Çok ender de olsa üreter kanalında kumlar birikerek dökülmesinde gecikme olabilir ve bu durum ek tedavi gerektirebilir.

ENDOSKOPİK CERRAHİ

Üreteroskoplar mm çapında, uzunlukları boyunca bir çalışma kanalı ve görüntüyü sağlayan bir mercek bulunan cihazlardır. Alt ve orta üreterdeki taşlara yarı bükülebilir üreteroskoplar kullanılarak ulaşılır, lazer ışınları ile kırılarak parçalanırlar. Ardından gerekirse yolu tıkayabilecek taş kırıntıları dışarı çıkarılarak operasyon tamamlanır. Kıvrılabilen üreteroskoplar mm kalınlığında bir kabloya benzer. İçlerinde görüntü ve ışık aktarımını sağlayan sistemler ve mm'lik bir çalışma kanalı vardır. Bu gelişmiş kablonun ucu çeşitli yönlerde ve açılarda döndürülebildiğinden hem üst üreterdeki hem de böbrek içinde havuzcuk ve kaliks adı verilen ceplerdeki taşların tedavisinde kullanılırlar. Üreteroskopik taş tedavisi sonrası hastalar aynı gün veya bir gün sonra evlerine taburcu edilir.

LAPAROSKOPİK AMELİYAT

Genel anestezi altında yapılan ve bel bölgesinde 15 milimetrelik bir kesi ile oluşturulan tünelden böbreğin içerisine girilerek taşlar bir bütün halinde veya kırılarak dışarı alınır. Açık ameliyata göre vücut doku bütünlüğü korunduğu için, daha az ağrı oluyor ve ameliyattan bir gün sonra hasta günlük hayatına dönebiliyor.

THULİUM FİBER LAZER

Taş kırmada kullanılabilecek yeni lazerler konusunda yapılan yoğun araştırmalar sonunda çok sert taşlarda bile etkin kırma sağlayan Thulium Fiber Lazer geliştirildi. Yapılan son klinik çalışmalarda Thulium fiber lazerin, son derece keskin ve hızlı, aynı zamanda suda çok hızla emildiğinden güvenli olduğu saptandı. Thulium fiber lazer ile taşlar, sertliği ne olursa olsun; 2 kat daha hızlı kırılmakta, hatta kırılmanın da ötesinde adeta ufalanmaktadır. Ülkemizde de uygulanan bu yöntem böbrek taşı tedavi seçeneklerinin sıralamasını değiştirmeye başladı.

Dikkat! Tekrarlayabilir

Böbrek taşlarının tekrarlama riski vardır. Dolayısıyla tedavi sonrası sağlıklı bir yaşam tarzı benimsenmeli, Akdeniz tarzı beslenmeye özen gösterilmeli, düzenli su içilmeli, hareketsiz kalınmamalı ve doktor kontrolleri ihmal edilmemelidir.

İŞTE ÖNERİLER

5 mm'nin altındaki taşlar kendiliğinden düşebilir. Bol su ve hareket taşların düşmesine yardımcı olur. Böbrek taşı düşürmenin en kolay yolu bol sıvı tüketimidir. İp atlamak, zıplamak taşın hareketini kolaylaştırıp, düşmesine yardımcı olur. Böbrek taşının düşürülmesi için hayvansal gıda tüketimi ve tuz kullanımı da azaltılmalıdır. Limon suyu yüksek oranda asit içerdiği için düzenli tüketimi böbrek taşlarını düşürmede oldukça etkilidir.

NE ZAMAN AĞRI YAPAR?

Böbrek taşları tıkanıklığa sebep olmuyorsa çoğunlukla bulgu vermez, başka bir sebeple yapılan radyolojik incelemeler sırasında saptanır. Eğer taş büyükse ve böbrek havuzcuğunda tıkanıklığa yol açmışsa ağrı ve enfeksiyona sebep olabilir. Taş hareket edip böbrekle mesane arasındaki kanala girerse idrar akışını tamamen engelleyerek kolik denilen çok şiddetli ağrıya yol açabilir. Ağrı bel bölgesinden başlayarak kasığa doğru yayılır ve hastalarda bulantı, kusma, karın şişliği gibi ek yakınmalara yol açabilir. Taşın idrar yollarını zedelemesine bağlı idrarda kanama görülebilir.

NASIL TEŞHİS EDİLİR?

Ultrasonografinin ve tomografinin yaygın kullanılması ile herhangi bir yakınmaya yol açmadan tanı konulan taş hastalığı sayısı gün geçtikçe artıyor. Diğer yandan hastalar; bel ağrısı, tekrarlayan idrar yolları iltihabı veya idrarda kanama gibi yakınmalar ile hastaneye başvurur.

Ağrıbel ağrısıbitkiböbrek taşıdoktorDünyaoperasyonSağlık

Böbrek Taşına İyi Gelen Besinler

Böbrek taşı hayatımızı kısıtlayan, ağrıya ve sancıya sebep olan ciddi rahatsızlıklardan biridir. Bu içeriğimizde böbrek taşı oluşumuna neden olan etkenleri ve böbrek taşına iyi gelen bitkisel ürünleri sizlere sunacağız. Ayrıca böbrek taşı ile ilgili merak edilen tüm sorularınızın cevaplarını içeriğimizde bulabilirsiniz.

Böbrek Taşına İyi Gelen 10 Besin Tavsiyesi

Evde doğal bitkiler yardımıyla böbrek taşı tedavisinin nasıl yapılacağını sizler için açıkladık.

1. Limon ve Zeytinyağı

Safra kesesi taşlarının düşürülmesi için yaygın olarak kullanılan limon ve zeytinyağı karışımı aynı zamanda böbrek taşı tedavisinde de tercih edilmektedir. 4 çorba kaşığı taze limon suyuna 4 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin. Bol su içtikten sonra bu karışımı için. 3 gün boyunca kere aynı işlemi tekrarlayın. Limondaki sitrik asit sayesinde kalsiyum kaynaklı böbrek taşlarını kolayca düşürebilirsiniz. Ancak bu yöntem çok büyük boyutlardaki taşlar için uygun olmayabilir. Bu nedenle tedaviyi uygulamadan önce mutlaka doktorunuza danışmanızı öneririz.

2. Elma Sirkesi

Kullanım alanı bakımından oldukça geniş bir yelpazeye sahip olan elma sirkesi, böbrek taşı tedavisinde de tercih edilen yöntemlerin başında geliyor. Böbrek taşlarını eritmeye yardımcı olan elma sirkesi, taşların atılımını kolaylaştırır. Ayrıca genetik yatkınlık taşıyan kişiler elma sirkesi kullanarak böbrek taşı oluşumunu engelleyebilir. Bir bardak suya iki yemek kaşığı elma sirkesi ekledikten sonra bir çay kaşığı hakiki bal ekleyin ve karıştırın. Günde iki kere aynı karışımı hazırlayın ve tüketin. Tedaviyi 5 gün uyguladıktan sonra bir süre ara verin.

3. Kırkkilit Otu

Böbrek taşı tedavisine önemli katkılarda bulunan kırkkilit otu, bu konudaki en etkili yöntemlerden biridir. Böbrek taşı oluşumuna karşı genetik yatkınlık gösteren kişiler kırkkilit otu çayı ile vücuttaki kalsiyum oranının dengelenmesini sağlayabilirler. Bu sayede böbrek taşı oluşumuna karşı önlem almış olurlar. Böbrek taşı problemi yaşayan kişiler günde birkaç fincan kırkkilit otu çayı tüketebilirler.

4. Fesleğen

Salataların olmazsa olmazlarından biri olan fesleğen, çay olarak tüketildiğinde böbrek sağlığına önemli katkılarda bulunmaktadır. Böbrek taşı problemi olanlar her gün bir çay kaşığı fesleğen suyuna aynı oranda bal ekleyerek tüketebilirler. Yaklaşık ay boyunca aynı işleme devam edilmelidir. Saf fesleğen suyu, böbrek taşlarının idrar yollarından atılımını kolaylaştırır.

5. Isırgan Otu

Böbrek sağlığına ve idrar yollarına önemli katkılarda bulunan ısırgan otunun faydalarından böbrek taşı tedavisinde yararlanılabilir. Mesane iltihabını azaltan ısırgan otu aynı zamanda böbrek taşlarını küçültür. Böbrek taşı problemi olanlar ısırgan otu kapsüllerini veya çayını tüketebilirler. Isırgan otunu çay olarak tüketmek için büyük bir bardak suya iki çay kaşığı ısırgan otu ekleyin ve kaynatın. 10 dakika kaynattıktan sonra süzün ve günde iki kere için. Aynı işlemi gün boyunca tekrarlayın.

6. Karahindiba Kökü

Böbrek temizliğinde oldukça etkili olan karahindiba kökü, böbrek taşı tedavisine de katkı sağlamaktadır. Ancak tedavide kullanılan karahindiba kökünün organik olması gerekir. Böbrek taşı problemi olan kişiler bu bitkinin çayını rahatlıkla tüketebilirler.

7. Nar

Şifa kaynağı olarak nitelen nar, birçok sağlık sorununun tedavisinde fayda sağlamaktadır. Gerek nar suyu gerekse nar tohumları böbrek taşı tedavisinde oldukça etkilidir. Böbrek taşı oluşumundan korunmak ve böbrek taşı problemini ortadan kaldırmak için her gün bir bardak taze sıkılmış nar suyunu tüketebilir veya bir adet narı yiyebilirsiniz.

8. Gilaburu Bitkisi

Böbrek taşı düşüren bitkiler denilince akla gelecek ilk isimlerden birisidir. Böbrek taşlarının düşürülmesinde oldukça etkin rol oynayan bu bitki taşların kimyasal yolla parçalanmasını sağlar. Böbrek taşları vücuttan sancısız bir şekilde atılır. Gilaburu bitkisini kullanarak hazırlayacağınız kür, işinize yarayacaktır.

9. Maydanoz

Böbrek sağlığı için oldukça önemli olan maydanoz salatalara mutlaka katılması gerekir. Böbreklerin çalışmasını kolaylaştıran maydanoz aynı zamanda zararlı enzimlerden korur. Böbrek taşına iyi gelen maydanoz, içerdiği besin değerleri sayesinde taşları kısa süre içerisinde dökebilir. Böbrekleri düzenlemeye de yardımcıdır.

Sürünen Ayrık Otu

Toksinlerin vücuttan atılmasını sağlayan sürünen ayrık otu, en etkili idrar söktürücü bitkilerden birisidir. İdrar miktarını artıran şifalı bitki aynı zamanda böbrek taşlarının kolayca vücuttan atılmasına da yardımcı olur. Taşların düşmesini destekler.

Yukarıdaki bitkisel yöntemleri kullanarak böbrek taşından kurtulabilirsiniz. Fakat bir daha böyle bir durumun tekrar etmemesi için belirli önlemleri almanız gerekiyor. Bu önlemlere aşağıda önerdiğimiz içerikten ulaşabilirsiniz.

Böbrek Taşından Kurtulmanızı Sağlayacak Ürünler

Böbrek taşı hakkında bilinmesi gerekenlerden ve iyi gelen bitkilerden yukarıda bahsettik. İçeriğimizin bu kısmında ise böbrek taşından kurtulmanızı sağlayacak ürünleri inceleyeceğiz. İşte böbrek taşına iyi gelen ürünler.

Böbrek Taşını Engelleyen 5 Ürün Tavsiyesi

Böbrek taşına iyi gelen doğal besinleri ve ürünleri sizler için listeledik. Aşağıda ki kısımda böbrek taşını önleyen ürünleri bulabilirsiniz.

1. Arifoğlu Organik Elma Sirkesi

Listemize Arifoğlu markasının organik elma sirkesiyle başlıyoruz. Organik elmalardan doğal fermantasyon yoluyla elde edilen sirke, vücut üzerinde birçok faydaya sahiptir. Bu faydalardan biri de böbrek taşını dökmedir. Bu elma sirkesini yukarıda belirttiğimiz şekilde kullanarak böbrek taşlarınızı eritebilirsiniz.

2. Yedier Organik Elma Sirkesi

Listemize bir diğer elma sirkesiyle devam ediyoruz. Yedier markasının üretmiş olduğu bu elma sirkesi, tamamen organik içeriğe sahip olup uygun fiyatıyla dikkatleri üzerine çekiyor. Katkısız olması sayesinde sağlığa zarar veren herhangi bir madde içermeyen ürünü bu sayede gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz.

3. Arifoğlu Devedikeni Tohumlu Enginarlı Macun

Arifoğlu markasının bu macunu, öğütülerek bala eklenen iki bitkinin karışımından oluşuyor. Vücuda faydası saymakla bitmeyen bu ürün aynı zamanda böbrek taşı dökmede de oldukça etkilidir. Bu macunu düzenli bir şekilde kullandığınızda böbrek taşı probleminden kurtulabilirsiniz.

4. Astiva Ayrık Otu

Koruyucu veya katkı maddesi içermeyen bu ürün, vücuttaki şişkinliği azaltır. Kanı temizler, hücre yenilenmesine yardımcı olur. Doktorlar tarafından sıkça önerilmektedir. Rahatlama sağladığı için ağrıları ve stresi azaltır. Metabolizma hızlandırıcı bir etkiye sahiptir. Böbrek taşının erimesinde etkili rol oynamaktadır.

5. Rowiranex Menengiç ve Zencefil Yağı İçeren Gıda

Invitro kasını gevşeterek blokerlerin açılmasına yardımcı olan ürün, taşın vücuttan dışarı atılmasını kolaylaştırmaktadır. Kimyasal içermediği için oldukça sağlıklıdır. Bitkisel içeriği sayesinde mevcut enfeksiyonu temizler. 30 adet kapsül her gün tüketilmelidir. Böbrek taşlarını kısa süre içerisinde eritir.

Böbrek taşı nedir?

İdrarda bulunan ürik asit ve kalsiyumun zaman içinde birikmesi sonucunda böbrek taşı meydana gelir. Böbreğin orta kısmında oluşan böbrek taşı, küçük boyutlarda ise kendiliğinden vücudu terk edebilir. Ancak taşların büyük olması durumunda taşlar vücudu terk ederken mesane yoluna zarar verebilir. Bu durumda ise şiddetli ağrılar medyana gelir.

Böbrek taşı nasıl düşürülür?

Böbrek taşını hızlıca düşürmek için böbrek sağlığına iyi gelen ve böbrek taşını eriten bitkisel ürünleri kullanabilirsiniz. Isırgan, fesleğen, kırkkilit otu ve elma sirkesi başta olmak üzere içeriğimizde yer alan doğal besinler böbrek taşını düşürmenize yardımcı olacaktır.

Böbrek taşı düştüğünü nasıl anlarız?

Böbrek taşı henüz böbrekteyken ağrılar daha çok bel ve karın boşluğu çevresinde oluşur. Ancak kanala giren ve düşürülen taşın ağrısı daha çok makat bölgesi ve çevresinde hissedilir. Bununla birlikte ağrı, sancı, soğuk ter, mide bulantısı ve aşırı zorlanmaya bağlı idrarda kan görülmesi problemleri gözükür. Bu rahatsızlıklar yavaş yavaş düzelme gösterir ve böbrek taşının düşürüldüğü anlaşılır.

Böbrek taşı ağrısına ne iyi gelir?

Böbrek sağlığına iyi gelen tüm bitkisel ürünler böbrek taşı probleminde de yanınızda olacaktır. Su, limonlu su, kereviz suyu, fesleğen suyu ve karahindiba çayı böbrek taşı ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.

Kanala giren böbrek taşı nasıl düşürülür?

Kanala giren böbrek taşı eğer bitkisel yöntemlerle eritilememiş ve büyük boyutlarda ise çözüm olarak lazer tedavisi uygulanabilir. İdrar yolundan girilerek kanala ulaşan uzmanlar lazer sayesinde böbrek taşını kırarak kum haline getirirler. Bu sayede böbrek taşı probleminden kurtulursunuz.

Böbrek taşı ağrısı nerelere vurur?

Böbrek ağrısı genelde karın boşluğu, böbreklerin olduğu sırt bölgesi ve bel bölgesinde hissedilir. Aynı zamanda genital uzuvlarda da hissedilen böbrek ağrısı düşmeye yakın makat bölgesinde de ağrıya sebep olabilmektedir.

Böbrek taşı kimlerde görülür?

Şiddetli ağrılara neden olan böbrek taşı sorunu, toplumda sık rastlanılan rahatsızlıkların başında gelmektedir. Genellikle yaş aralığında görülen böbrek taşı problemi, kadınlara kıyasla erkeklerde daha sık görülmektedir. Ayrıca böbrek taşı probleminin tekrar etme olasılığı %80’dir.

Böbrek taşı neden oluşur?

Böbrek taşı, genetik yatkınlığa bağlı olarak oluşabileceği gibi kalsiyumun fazla olması, hayvansan proteinin fazla olması ve vitamin desteğinin fazla olması gibi faktörler sonucunda oluşabilir. Bazı kişiler genetik olarak böbrek taşı oluşumuna yatkınlık gösterse de bazı ailelerin beslenme alışkanlıkları sonucunda da o ailede birden fazla böbrek taşı vakasına rastlanılabilir.

Böbrek taşı oluşumunu tetikleyen başlıca unsur olarak sofra tuzu, çeşitli besinler, ucuz besin takviyeleri, fabrika çiftliklerinde üretilen hayvansal ürünler, şekerli-unlu gıdalar, musluk suyu ve gazlı içecekler sıralanabilir. Ayrıca yeterince sıvı tüketmemek böbrek taşı oluşumunu tetikleyebilir. Gut hastalığı, idrar yolu enfeksiyonu, bağırsak hastalıkları ve bazı kemik hastalıklarına bağlı olarak böbrek taşı oluşabilir.

Böbrek taşı belirtileri nelerdir?

Böbrek taşları boyutlarına göre insan vücudunda farklı etkilere sebep olabiliyor. Küçük boyuttaki taşlar idrar yolundan rahatça çıkabilirken daha büyük taşlar ağrı, acı ve daha birçok sorunu meydana çıkarıyor. Böbrek taşının belirtilerini ise idrarda kan görülmesi, idrar yaparken ağrı hissi, ateş, titreme, soğuk terleme, sık idrara çıkma, idrar yaparken zorlanma, mide bulantısı ve kusma problemleri olarak sıralayabiliriz.

Mesane taşları, idrar kesesinde meydana gelen farklı büyüklük ve çapta bulunan taşlardır. Sıklıkla erkeklerde görülebilmektedir. Taşlar idrar kesesi içerisinde hareket ederek tahrişlere yol açabilmekte veya idrar yollarını tıkayabilmektedir. Bol sıvı tüketmek bu taşların idrar kesesinden atılmasında büyük rol oynamaktadır. Boyutu cm’den küçük taşlar cerrahi müdahale yapılmadan kişinin bol sıvı tüketmesiyle kolaylıkla vücutta idrar yoluyla atılabilmektedir.

Kişinin ne kadar sıvı tüketmesi gerektiği doktorun tavsiyesine göre yapılmalıdır. Doktor kontrolünden sonra taşın vücuttan atımı kişiden kişiye değişebildiğinden dolayı, su tüketimi de farklılık gösterebilmektedir. Eğer bulunan taşların boyutu 0,5 cm’den büyük ise; doktorun tavsiyesine göre kişiye idrar yolunu genişletebilecek ilaçlar verilmektedir. Bununla beraber bol su tüketmesi istenmektedir. Mutlaka bu şekilde bir durum ile karşılaştığınızda çevrenizden duyduğunuz ilaçları kullanmaya yönelmeyiniz. Doktorunuza görününüz.

Bu uyguladığınız yöntem mesane taşının düşmesini sağlamıyorsa, taşın çapı büyüktür ve idrar yoluyla atılması yapılamamaktadır. Böyle bir durumda doktor mesane taşını parçalayarak, küçük parçalara ayrılmasını ve idrar yoluyla atılmasını sağlar. Taşın çapının 3 cm’den büyük olduğu tespit edilmişse; kırma yöntemi de etkili olmayacağı için doktor cerrahi müdahale ile taşı idrar kesesinden çıkarmaktadır.

Böbrek taşı rahatsızlığı özellikle orta yaşlarda sıklıkla görülen bir rahatsızlıktır. Çeşitli hastalıkların yan etkisi olarak ortaya çıkabildiği gibi bazen de düzensiz beslenme ve başka nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilmektedir. Böbrek taşı rahatsızlığının bitkisel doğal yollardan pek çok çözümü bulunmaktadır. Bu çözüm metotlarını tercih ederek böbrek taşı rahatsızlıklarınızdan kurtulabilirsiniz. Peki, böbrek taşına ne iyi gelir? Nasıl geçer? Böbrek taşına faydalı, eriten veya düşüren yiyecekler var mı? İşte böbrek taşına iyi gelen doğal tavsiyeler. Böbrek taşı rahatsızlığından şikayetçi olan kişiler son aylarda özellikle arama motorlarında bu rahatsızlığın bitkisel çözümlerini araştırmaktadırlar. Böbrek taşı insanların gündelik yaşantısını etkileyen bir rahatsızlıktır.

Böbrek taşına ne iyi gelir?

Böbrek taşı kalsiyum ve protein ağırlıklı besinlerin az tüketilmesi ile birlikte ortaya çıkmaktadır. Dolayısıyla böbrek taşını düşürmek için protein ve kalsiyum ağırlıklı beslenmeniz gerekmektedir.

Süt: Süt kalsiyum ve protein bakımından en zengin gıdalardan biridir. Böbrek taşının düşmesine yardımcı olan süt oldukça faydalı bir besin kaynağıdır. Kalsiyum ağırlıklı beslenerek böbrek taşı oluşumunu engelleyebilirsiniz.

Elma Sirkesi: Elma sirkesi insan sağlığı açısından oldukça faydalıdır. Her derdin çaresi olarak elma sirkesi görülüyor. Elma sirkesi böbreklerdeki taşın düşürülmesine de yardımcı olmaktadır. Bir bardak suyun içine iki yemek kaşığı elma sirkesi ilave ederek tüketebilirsiniz. Böbrek taşından kaynaklanan ağrılarınızın da böylece önüne geçebilirsiniz. Elma sirkesi en etkili çözümlerden biridir. Elma sirkesi var olan böbrek taşının da erimesini sağlar.

Isırgan Otu: Isırgan otu böbrek taşının oluşumunu engelleyen bitkilerden biridir. Isırgan otu oldukça faydalı bir besin kaynağıdır. İdrar yollarında oluşan iltihapların atılmasını sağlar ve böbrek sağlığına karşı etkilidir. Böbreklerin sağlığını olumlu yönde etkiler böbrek taşının düşmesini sağlar. Böbrek taşlarının vücuttan atılmasını sağlar. Isırgan otunun böbrek taşı rahatsızlığı olan kişiler için tüketilmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir.

Nar: Nar böbrek taşı oluşumunu engelleyen en etkili meyvelerden biridir. Nar sahip olduğu besin değerleri ile oldukça zengin bir meyvedir. Adeta bir şifa kaynağı olarak bilinir. Nar suyu ve nar tohumu böbrek taşı tedavisinde kullanılmaktadır. Eğer böbrek taşından kaynaklanan ağrılarınız varsa böbrek taşını düşürmek ve ağrılarınızı dindirmek için mutlaka nar suyu tüketmeniz gerekmektedir.

Nasıl geçer?

Böbrek taşını geçirmek için öncelikle böbrek taşına neden olan faktörlerin üzerinde yoğunlaşmak gerekiyor. Böbrek taşına neden olan gıdalardan uzak durarak böbrek taşı oluşumunu engelleyebilirsiniz. Böbrek taşı ağrıya neden olmaktadır. Bitkisel yöntemlerle birlikte böbrek taşınızı geçirebilirsiniz.

Kara Hindiba: Kara hindiba kökü böbrek taşınızı düşüren ve oluşumunu engelleyen bitkisel yöntemlerden biridir. Kara hindiba kökünün mutlaka organik olmasına dikkat etmelisiniz. Böbrek taşından kaynaklı olan ağrıları kara hindiba kökü ile birlikte önüne geçebilirsiniz. Ayrıca böbreklerde ki yararlı enzimleri de hareket geçiren kara hindiba kökü böbrek taşı oluşumunu engeller ve böbrek sağlığına olumlu katkı sağlar.

Fesleğen: Fesleğen insan vücudu sağlığı için oldukça yararlıdır. Vücudun gerekli besin ihtiyacını karşılayan fesleğen böbrek sağlığı için de önemlidir. Fesleğen tüketerek böbrek taşı oluşumunu geçirebilirsiniz. Ayrıca böbrek taşının vücuttan atılması için de yine fesleğen tüketmeniz önerilmektedir Dilerseniz salatalarınız da kullanabilir ya da fesleğen çayı yaparak fesleğen tüketebilirsiniz. Fesleğen çayı ay kullanılması önerilir. 5. aydan sonra böbrek taş problemleriniz geçecek ve daha sağlıklı böbreklere sahip olacaksınız.

Kırkkilit Otu: Böbrek taşınızı hemen geçirmek ve düşürmek için kırkkilit otunu tüketebilirsiniz. Kırıkkılit otunu bir bardak sıcak suyun içine ilave ederek tüketmeniz önerilir. Böylece kısa süre içerisinde böbrek taşı şikayetlerinizden kurtulacaksınız. Böbrek taşı için en etkili bitkisel yöntemlerden biri olan kırkkilit otu böbrek taşı rahatsızlığı olan herkes tarafından tüketilmesi önerilir. Kırkkilit otu ayrıca vücuttaki kalsiyum ihtiyacını da dengeler ve böbrek sağlığına olumlu katkıda bulunur.

Böbrek taşına faydalı, eriten veya düşüren yiyecekler var mı?

Böbrek taşına faydalı olan pek çok besin vardır. Öğünlerinizde bu besinleri tercih ederek böbrek taşınızı eritebilir ve bu rahatsızlıklarınızdan kurtulabilirsiniz.

Pirinç: Pirinç tüketmeniz durumunda böbrek taşınızı düşürebilirsiniz. Pirinç lifli gıdalar arasında yer almaktadır. Dolayısıyla Bulgar pilavı, pirinç pilavı öğünlerinizde tercih edebilir ve böylece böbreklerinizi daha sağlıklı bir konuma getirebilirsiniz. Böbrek sağlığı için olmazsa olmaz gıdalardan olan pirinç oldukça faydalı ve besleyicidir.

Kabak Çekirdeği: Kabak çekirdeği de tüketerek böbrek taşlarınızı eritebilirsiniz. Kabak çekirdeği böbrek sağlığı açısından çok faydalıdır. Böbrekleri her türlü serbest radikallerden koruyan kabak çekirdeğinin tüketilmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir. Düzenli olarak kabak çekirdeği tüketerek böbreklerinizdeki taşları vücudunuzdan uzaklaştırabilirsiniz. Kabak çekirdeği besin değeri bakımından oldukça zengin bir besin kaynağıdır.

Maydanoz: Salatalarda oldukça sık kullandığımız maydanoz böbrek sağlığı içinde önemlidir. Maydanoz böbreklerin çalışmasını kolaylaştırır. Böbrekleri her türlü zararlı enzimlerden korur ve düzenler. Böbrek taşı tedavisinde maydanoz oldukça yoğun tüketilmelidir. Çünkü sahip olduğu besin değerleri ile böbrek taşlarını kısa sürede döker ve vücuttan uzaklaştırır.

Çavdar: Çavdar tüketerek böbrek taşının yok olacağını biliyor muydunuz? Çavdar ekmeği beyaz ekmeğe göre daha yararlıdır. Dolayısıyla öğünlerinizde çavdar ekmeği tercih edebilir bu şekilde böbrek taşınızı düşürebilirsiniz. Çavdar lif bakımından zengin bir besin kaynağıdır. Sindirim sistemini düzenler ve iltihaplanmaların önüne geçer. Çavdar ekmeği ayrıca metabolizmayı da hızlandırmaktadır. Bu şekilde böbreklerin daha verimli çalışmasına yardımcı olur.