Come imparare l’ipnosi da soli?

Come imparare l’ipnosi da soli?

Ognuno di noi ha sentito parlare di ipnosi. Ma solo una parte di noi si chiede come imparare l’ipnosi, e cerca corsi di formazione o un insegnante che possa insegnare questa tecnica per influenzare la mente subconscia. E l’altra parte, che vuole imparare, cerca una risposta alla domanda se sia possibile impararla senza una formazione medica.

Bene, la risposta è che entrambi possono raggiungere il loro obiettivo, poiché ognuno di noi può imparare l’ipnosi se si pone un obiettivo, raccoglie le informazioni necessarie su come imparare l’ipnosi, sceglie un modo per raggiungere il risultato, e concentra i suoi sforzi in questa direzione. Un’altra domanda: ne hai davvero bisogno?

Cosa significa il termine “ipnosi”?

L’ipnosi è una procedura per mettere una persona in trance per mezzo di certe influenze, come farmaci, stimoli monotoni o altri metodi.

Molte persone sostengono che una delle opzioni per cambiare lo stato di coscienza è l’ipnosi, ma tale termine è pseudoscientifico perché crea l’illusione che tutto sia abbastanza semplice e comprensibile con l’ipnosi, quando in realtà non esiste una sola teoria dell’ipnosi a causa delle molte ipotesi diverse che danno una spiegazione dell’ipnosi, e anche a causa della grande varietà di tipi di ipnosi. Pertanto, sarebbe più corretto considerare l’ipnosi come un tipo di trance.

La trance è intesa come una completa concentrazione dell’attenzione su uno stimolo esterno o interno, quando la mente è meno critica nell’elaborazione delle informazioni. In altre parole, in tale stato qualsiasi informazione penetra nella nostra coscienza senza controllo o analisi razionale.

Il soggetto, che è sotto l’influenza dell’ipnosi, si concentra sui suggerimenti dell’ipnotista. Questa è l’essenza dell’ipnosi, cioè una persona viene messa in uno stato di trance per la successiva suggestione, anche se l’ipnosi senza suggestione è ammissibile, così come la suggestione può essere fatta senza essere messi in uno stato di trance.

Perché la gente ha bisogno di imparare questo?

Le persone di solito hanno diversi scopi per imparare le tecniche di ipnosi. Alcuni desiderano manipolare gli altri in questo modo, mentre altri vogliono esplorare meglio se stessi con tali tecniche.

L’interesse su come imparare l’ipnosi da soli è spesso dovuto al fatto che sperimentare con la propria mente è estremamente interessante, e lo stato di trance è abbastanza piacevole, permettendo di risolvere vari problemi mentali, “liberare” il cervello, attivare l’attività cerebrale o alleviare lo stress cadendo in uno stato di rilassamento.

Bisogna ricordare che quando impariamo le basi di come imparare l’ipnosi a casa, ci esponiamo a un potenziale pericolo. È possibile cadere in una trance così profonda che è impossibile uscirne senza l’aiuto di uno specialista.

Fortunatamente, questo è abbastanza difficile da fare. Per imparare ad entrare in uno stato di trance così profondo, ci vorrebbero anni di duro allenamento. Per imparare a imparare l’ipnosi è necessario non solo leggere la letteratura pertinente, ma anche imparare non solo a fissare, ma anche a rafforzare lo stato di trance spontanea.

L’abilità di cadere in trance da soli arriva gradualmente. Un certo numero di persone (ad esempio alcuni venditori) non sentono il bisogno di una formazione su come imparare l’ipnosi da soli, ma sono in grado di ipnotizzare inconsciamente i clienti, provocandoli a fare acquisti inutili per loro.

L’ipnotista deve avere una fiducia assoluta nelle sue capacità. Deve essere presente sia a livello conscio che subconscio. È in esso l’intera essenza dell’ipnotista. Questo sentimento deve essere coltivato gradualmente e con cura. La capacità di ipnosi è diminuita da qualità come l’insincerità, la dipendenza da alcol o nicotina, il consumo regolare di caffè e altre bevande stimolanti.

Ci sono anche una serie di condizioni e regole necessarie perché l’ipnosi abbia successo. Una delle varianti difficili dell’ipnosi è “l’ipnosi voyeuristica”. Questo metodo sembra una vera magia, poiché permette di mettere una persona in uno stato di ipnosi senza farla sprofondare in un sogno. L’obiettivo dell’ipnotista è di penetrare il subconscio passando attraverso la coscienza. Vi diremo di più su questo nei prossimi articoli del nostro sito.


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