5 idee per far crescere i bambini come ottimisti

5 idee per far crescere i bambini come ottimisti

Se vogliamo che nostro figlio sbocci veramente, trovi se stesso e sia felice, l’amore e l’autorità dei genitori non sono più sufficienti. Il bambino ha ancora bisogno di essere educato all’ottimismo. Ecco cinque lezioni per aiutarlo a rafforzare il suo desiderio di crescere e la sua fede nella vita.

Introduzione

Molti bambini sono spaventati dal mondo degli adulti. Parlando con gli psicologi in diverse occasioni, parlano di sentimenti di impotenza e insicurezza. E i loro genitori sono presi dall’ansia per il futuro dei loro figli nella nostra società, che sta vivendo la paura a causa delle pandemie e la crisi a causa dell’incertezza. Tuttavia, la maggior parte degli esperti ritiene che oggi è proprio l’ottimismo che può essere il fondamento della genitorialità.

Che cos’è l’ottimismo? È la fede in se stessi, la speranza nel meglio, è la capacità di una persona, nonostante le difficoltà e l’incertezza, di capire il valore della vita stessa e di godersi ogni momento. E questa è la motivazione più bella per andare avanti. Ma i nostri figli sono troppo giovani per capire tutto questo. Quindi, se volete che vostro figlio guardi il mondo con ottimismo, è vostro compito come genitori.

Solo una persona cara può trasmettere a un bambino una percezione ottimistica della vita.

E non sono solo i genitori e i nonni che possono caricare un bambino di ottimismo. Può essere chiunque si preoccupi, che gli sia vicino. Chiunque sia pronto ad accettare un bambino senza schemi o modelli, che sia capace di guardarlo ed essere sinceramente sorpreso: “Ecco come sei!”. Questo è il tipo di persona che apprezza la vita stessa e quindi può trasmettere questo sentimento al bambino.

Inoltre, queste persone non devono essere necessariamente ottimiste. Attingendo ai dati della psicologia positiva, gli psicologi sostengono che i genitori pessimisti possono benissimo crescere un bambino ottimista (a condizione che capiscano quanto il loro pessimismo li ostacoli e vogliano proteggere il bambino dai loro stessi limiti).

L’ottimismo fa bene a qualsiasi bambino, di qualsiasi età o temperamento. Ma è particolarmente utile per i bambini ansiosi e vulnerabili, che hanno bisogno di ritrovare il gusto della vita e della speranza.

Quindi, questo conclude la parte introduttiva, e passiamo a cinque idee e principi per crescere i bambini come ottimisti.

1. Incoraggiare la curiosità del bambino

Un bambino piccolo ha fame di scoperte. Tutto ciò che tocca, assaggia e annusa gli fa venire voglia di avventurarsi fuori dal suo ambiente familiare. E il nostro compito è quello di dargli la libertà di sperimentare.

Approfittatene! Sostieni la sua curiosità e la sua curiosità in ogni modo possibile. Osserva attentamente ciò che tuo figlio fa e perché, cerca di capire cosa lo spinge e unisciti a lui nelle sue attività.

Condividete con vostro figlio le scoperte emozionanti, spiegategliele, rispondete alle sue domande, presentategli nuovi libri, mostre, viaggi – tutto questo può far sentire a un bambino che la vita ha un sacco di divertimento davanti a sé. Questo è sufficiente per rendere un bambino entusiasta del futuro.

2. Non drammatizzare gli errori del bambino

Nella scoperta del mondo, il bambino esplora anche i propri limiti. Quando ci sono troppi fallimenti, si sente inutile e si arrende alla minima difficoltà.

Per questo è importante che gli adulti riconoscano le paure (spesso infondate) che trasmettiamo ai bambini senza volerlo. Vale la pena pensare: “Come affronto i miei errori? Aiuto mio figlio o mia figlia a capire che un errore è un’opportunità per imparare qualcosa?”.

Un’altra regola: valutare non il bambino, ma ciò che ha fatto. Separate i suoi sforzi (non dimenticate di sostenerli) e il risultato non riuscito. Se ci fidiamo del bambino, sappiamo stare con lui/lei, tuttavia, non eseguendo compiti al suo posto, permettiamo al bambino di cercare una soluzione da solo/a, apprezziamo i propri successi, aumentiamo così l’autoresilienza e la speranza di riuscire in diverse imprese.

3. Aiutare il bambino a pensare in modo più preciso e concreto

Uno dei pilastri della psicologia positiva, Martin Seligman, ha fatto un’ampia ricerca su cosa può aiutare un bambino a possedere attivamente una situazione piuttosto che tollerarla passivamente. Ha scoperto che gli atteggiamenti pessimisti sono caratterizzati da due caratteristiche:

  • Prendere il fallimento personalmente (“Mi è successo qualcosa di brutto perché sono cattivo”);
  • E generalizzare (“È sempre così”).

Entrambi gli atteggiamenti portano a una sensazione di impotenza. Ed è un sentimento pericoloso. Se un bambino pensa che qualcosa è al di là della sua capacità di risolvere, comincerà a dubitare di se stesso e può diventare introverso.

Ricordate: Ogni bambino ha le sue capacità uniche, il suo talento nascosto. Non succede che le capacità e i talenti manchino del tutto.

Così, quando un bambino fallisce, è meglio spiegargli, nel modo più preciso possibile, cosa è successo e cosa gli è mancato esattamente. Allora le soluzioni gli saranno più chiare e ovvie (e quelle che sono a sua disposizione e non dipendono dai capricci del destino).

4. Instillare nel bambino il gusto dell’esplorazione e la voglia di sforzarsi

Un bambino avrà bisogno di molta energia per conquistare il suo posto nella vita, per realizzare ciò che lo renderà felice. Per farlo, ha bisogno di sentire il più presto possibile che lo sforzo lo sta ripagando: dandogli nuove competenze o migliorando la sua vita.

Purtroppo, molti genitori commettono un errore molto grave: criticano un bambino se non sta facendo bene, quando in realtà il bambino dovrebbe essere lodato.

Se volete che vostro figlio cresca con successo e ottimismo, non criticatelo per quello che non può fare e paragonatelo a quelli che possono farlo.

Fate il contrario: lodate vostro figlio per le piccole vittorie e ditegli più spesso che ce la farà! Quando vostro figlio si trova di fronte a un compito che sembra impossibile, ricordategli i successi che ha ottenuto grazie ai suoi sforzi (imparare a camminare, leggere, nuotare, imparare nuove materie a scuola, ecc.)

Aiutate vostro figlio a notare e ad apprezzare i momenti positivi perché saranno la sua difesa nei momenti di difficoltà, che inevitabilmente arriveranno. Per esempio, prima di andare a dormire, potete fare un rituale del genere: ricordate insieme i momenti in cui vostra figlia o vostro figlio è riuscito a superarsi, in cui i suoi sforzi sono stati premiati. Questa è una strategia efficace per focalizzare l’attenzione su tutte le cose buone, ed è buona per ricaricarsi per nuovi successi.

5. Sviluppare il senso di fiducia del bambino nel mondo

I ricercatori hanno concluso che il modo in cui un bambino vede se stesso e il mondo dipende molto dalle altre persone che lo circondano ogni giorno. Alcuni bambini evitano di comunicare con i loro coetanei, altri scelgono di essere amici di coloro che si sentono ancora più insicuri.

Il tuo compito come genitore è quello di far interessare tuo figlio al mondo che lo circonda. Leggetegli più libri, mostrategli più foto e video di bei posti fuori dalla vostra città, raccontategli dove siete stati e cosa avete imparato. Possiamo anche aiutare il vostro bambino a conoscere il mondo interessandosi ai suoi amici, sviluppando la sua empatia e mostrandogli quanto sia grande l’amicizia.

L’ottimismo e l’apertura al mondo sono correlati. E quando un bambino è in questo stato d’animo, quando entra in relazione con persone diverse saprà già cosa aspettarsi, sarà pronto a non avere paura e a chiedere aiuto e sostegno, sentirà il mondo intorno a sé come un luogo sicuro, dove sono preparate per lui molte opportunità interessanti.


No more posts
No more posts