12 esempi di come uno psicopatico o un narcisista ti spezzano psicologicamente

12 esempi di come uno psicopatico o un narcisista ti spezzano psicologicamente

I partner distruttivi, che includono psicopatici e narcisisti, influenzano la persona amata attraverso tattiche e tecniche manipolative. Sottomettono la volontà della persona amata e la rendono controllabile. Il partner diventa dipendente, la sua autostima si abbassa. Come risultato, lo psicopatico o il narcisista ottiene un oggetto amorevole, dipendente e tuttavia pieno di risorse, e il partner perde solo da una tale relazione.

Di regola, le relazioni con narcisisti o psicopatici, non saranno felici, forse ci sarà qualche illusione di una buona vita all’inizio, ma più tempo si sta con loro, più si diventa infelici.

Questi sono i tipici segni e le tattiche usate dai partner distruttivi per influenzare i loro cari:

1. Un posto su un piedistallo

Lui stesso crea un piedistallo per te, e lui stesso ti caccia via da esso. Dopo la ben nota fase dell’idealizzazione arriva la fase della svalutazione.

Il partner cerca di dimostrare qualcosa e di guadagnarsi di nuovo un posto sul piedistallo. Gli viene fatto capire che lui, ovviamente, può provarci molto, ed è allora che…

2. Ignorare

Ignorare come un modo per ottenere la propria strada. Ignorare come un formato per reagire ai tentativi di renderlo responsabile. Ignorare come un modo per indurre il senso di colpa.

3. Triangolazioni

La presenza costante di un terzo nella relazione. Alcuni pretendenti. Ex con cui l’amicizia è troppo calda. Il paragonare il proprio partner a qualcun altro.

4. Cambiare costantemente le regole

Queste persone cambiano letteralmente le scarpe al volo. Non seguendo le regole stesse, ma cambiando costantemente le regole per giustificare qualsiasi loro comportamento.

5. Un colpo all’autostima

Da tali persone si sentono critiche costanti, insoddisfazione e ricerca di difetti. Non è raro che gli psicopatici e i narcisisti proiettino i loro difetti sul partner.

6. Dire una cosa e farne un’altra

Queste persone sono naturalmente dei bugiardi nati. Spesso fanno promesse molto belle che colpiscono nel segno, che è esattamente quello che il loro partner vuole sentire.

Ma in realtà non si fa nulla. Alla fine, una promessa si stratifica su un’altra, e così via all’infinito.

7. Svalutare

Deprezzare qualsiasi conquista di un partner è uno degli esempi di come uno psicopatico o un narcisista ti rompe psicologicamente. Ignorano le vostre parole ed emozioni. Trovano anche ragioni per sottovalutare la vostra importanza.

8. Etichettare

Attribuire alcune qualità al partner, accusandolo di essere… pazzo o narcisista. Chiamarlo egoista, secchione, ecc. quando vuole chiarire la relazione.

9. Manipolazioni

Possono dare “un po’ di zucchero” per un comportamento che è conveniente e piacevole per loro. Per un comportamento indesiderato puniscono con l’ignorare, ridicolizzare, privare di fondi, ecc.

10. Ricatto

Sia gli psicopatici che i narcisisti possono praticare il ricatto esplicito.

11. Minacce

Queste persone possono anche iniziare a minacciarvi. Ad esempio, licenziandosi. O facendo trapelare qualche informazione compromettente.

12. Gaslighting

Queste persone fanno capire al partner in tutti i modi possibili che è inadeguato, che ha problemi mentali, che nessuno può vivere con lui.

Tutte queste tecniche sono costruite sul fatto che il partner distruttivo si mette a capo della vostra coppia. Prende abilmente le corde, che vi tira. È impossibile chiamare una tale relazione sana.

Fortunatamente, è possibile risolvere questa situazione. Leggete il nostro blog e troverete le risposte a tutte le vostre domande.


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