12 exemples de la façon dont un psychopathe ou un narcissique vous brise psychologiquement

12 exemples de la façon dont un psychopathe ou un narcissique vous brise psychologiquement

Les partenaires destructeurs, qui comprennent les psychopathes et les narcissiques, influencent leur proche par des tactiques et des techniques de manipulation. Ils subjuguent la volonté de leur proche et le rendent contrôlable. Le partenaire devient dépendant, son estime de soi s’effondre. En conséquence, le psychopathe ou le narcissique obtient un objet aimant, dépendant et pourtant plein de ressources, et le partenaire ne fait que perdre dans cette relation.

En règle générale, les relations avec les narcissiques ou les psychopathes ne seront pas heureuses. Il y aura peut-être l’illusion d’une vie agréable au début, mais plus vous resterez avec eux, plus vous serez malheureux.

Voici les signes et tactiques typiques utilisés par les partenaires destructeurs pour influencer leurs proches :

1. Une place sur un piédestal

Il crée lui-même un piédestal pour vous et vous en chasse. Après le stade bien connu de l’idéalisation vient celui de la dévalorisation.

Le partenaire cherche à prouver quelque chose et à gagner à nouveau une place sur le piédestal. On lui fait comprendre que, bien sûr, il peut faire de gros efforts, c’est alors que…

2. Ignorer

Ignorer comme moyen d’obtenir ce que l’on veut. L’ignorer comme moyen de réagir aux tentatives de le tenir pour responsable. L’ignorer comme moyen d’induire la culpabilité.

3. Triangulations

La présence constante d’un tiers dans la relation. Certains prétendants. Des ex avec lesquels l’amitié est trop chaleureuse. La comparaison de votre partenaire à quelqu’un d’autre.

4. Changer constamment les règles

Ces personnes changent littéralement de chaussures à la volée. Elles ne suivent pas les règles elles-mêmes, mais changent constamment les règles pour justifier n’importe lequel de leurs comportements.

5. Un coup dur pour l’estime de soi

De telles personnes sont constamment critiquées, insatisfaites et à la recherche de leurs défauts. Il n’est pas rare que les psychopathes et les narcissiques projettent leurs défauts sur leur partenaire.

6. Dire une chose et en faire une autre

Ces personnes sont des menteurs nés. Elles font souvent de très belles promesses qui font mouche, ce qui est exactement ce que leur partenaire veut entendre.

Mais en fait, rien n’est fait. Au final, une promesse est superposée à une autre, et ainsi de suite à l’infini.

7. Dépréciation

Déprécier les réalisations de son partenaire est l’un des exemples de la façon dont un psychopathe ou un narcissique vous brise psychologiquement. Ils ne tiennent pas compte de vos paroles et de vos émotions. Ils trouvent également des raisons de sous-estimer votre importance.

8. Étiquetage

Attribuer certaines qualités au partenaire, l’accuser d’être… fou ou narcissique. Le traiter d’égoïste, d’intello, etc., lorsqu’il veut clarifier la relation.

9. Manipulations

Ils peuvent donner « un peu de sucre » pour un comportement qui leur convient et qui leur plaît. Pour un comportement indésirable, ils le punissent en l’ignorant, en le ridiculisant, en le privant de fonds, etc.

10. Chantage

Les psychopathes comme les narcissiques peuvent pratiquer un chantage explicite.

11. Menaces

Ces personnes peuvent également commencer à vous menacer. Par exemple, en démissionnant. Ou en divulguant des informations compromettantes.

12. Gaslighting

Ces personnes font comprendre à leur partenaire, par tous les moyens possibles, qu’il est inadéquat, qu’il a des problèmes mentaux, que personne ne peut vivre avec lui.

Toutes ces techniques sont construites sur le fait que votre partenaire destructeur se met en charge de votre couple. Il tire habilement des ficelles, qui vous tirent. Il est impossible de qualifier une telle relation de saine.

Heureusement, il est possible de remédier à cette situation. Lisez notre blog et vous trouverez les réponses à toutes vos questions.


No more posts
No more posts