Seksuaalinen riippuvuus ja halu: mikä on normi ja mikä ei?

Seksuaalinen riippuvuus ja halu: mikä on normi ja mikä ei?

Liiallinen ja lisääntynyt seksuaalinen halu, jossa halutaan usein seksiä, on seksuaalista riippuvuutta. Tämä tila voi johtua hormonaalisesta noususta tai jonkin fysiologisen tai psyykkisen sairauden ilmenemismuodosta.

Seksuaalinen halu: mitä pitäisi pitää normaalina?

Sanotaan heti: jos lisääntynyt seksuaalinen halu ei häiritse jokapäiväistä elämää (uran rakentaminen, ihmissuhteet, yhteydenpito sukulaisiin ja ystäviin), sitä voidaan pitää normaalin sisällä. Silloin seksi auttaa ihmistä pääsemään eroon stressistä, saamaan mielihyvää, positiivisia tunteita, energialatausta elämässä etenemiseen.

Toinen asia on, jos henkilö ei ole seksin ajatusten lisäksi kiinnostunut mistään tai melkein mistään. Silloin voidaan puhua tietynlaisesta riippuvuudesta.

Tässä artikkelissa tarkastelemme, mitä nykyaikainen lääketiede ajattelee lisääntyneestä seksihalusta ja milloin siitä todella tulee epänormaali ja haitallinen.

Miten kysymystä on historiallisesti käsitelty

Tiede on aina suhtautunut ihmisen seksuaalisuuteen huolestuneesti. Valistuksen aikana siihen pyrittiin vielä suhtautumaan naturalistisella mielenkiinnolla, mutta 1800-luvulle tultaessa eurooppalaiset tiedemiehet alkoivat liittää avoimet halunilmaisut siveettömyyteen tai sairauteen.

Tuohon aikaan ei ollut kovin vaikeaa saada seksiriippuvaisen asemaa, koska jopa luonnollisiin tarpeisiin suhtauduttiin epäluuloisesti. Jotkut tutkijat uskoivat, että naisilla ei ollut ”lainkaan seksuaalisia tunteita”. Toiset tuomitsivat klitoriksen stimulaation ja pitivät vain emätinseksiä normaalina. Niinpä naisia, jotka ilmaisivat sopimattomia haluja, voitiin pitää nymfomaaneina.

Itsetyydytys yhdistettiin erilaisten sairauksien, kuten nivelten luutumisen ja epilepsian, kehittymiseen. Yksi tinkimättömimmistä itsetyydytyksen vastustajista oli amerikkalainen lääkäri John Harvey Kellogg. Hän kannatti miehillä ympärileikkausta ja tikkejä erektioiden estämiseksi ja naisilla klitoriksen polttoleikkausta karbolihapolla menetelminä vaarallisen sairauden kitkemiseksi.

Jopa nykypäivän aamiaisiin liittyy taistelu alhaisten vaistojen kanssa: Kellogg oli se, joka keksi maissihiutaleet. Tästä voimme kiittää häntä, mutta lääkäri uskoi vilpittömästi, että maissihiutaleiden syöminen vähentää libidoa (toisin kuin liha, joka kuulemma saa ihmisen kevytmieliseksi).

Ajan myötä tiedemiehet ovat kuitenkin tulleet siihen tulokseen, että ihmisen seksuaaliset tarpeet ovat evolutiivisesti ehdollistuneita, ja siksi ne ovat aivan luonnollisia eivätkä vaadi ankaria tukahduttamistoimia. Hormonitasot ja opitut käyttäytymisstrategiat ovat kuitenkin yksilöllisiä, joten edelleen on kysymyksiä siitä, kuinka seksuaalisesti aktiivinen ihmisen pitäisi olla.

Onko normi olemassa?

Seksuaalisen halun standardinormia ei sinänsä ole olemassa. Kaikki voi muuttua. Ei ole helppoa sanoa yksiselitteisesti, mikä on normaalia ja mikä ei. Loppujen lopuksi jopa saman ihmisen elämän aikana kiinnostus seksiin vaihtelee.

Tutkijat erottavat murrosikäisen hyperseksuaalisuuden omaksi alueekseen. Teini-ikäiset ovat erityisen fiksoituneita seksiin, mikä on täysin järkevää muuttuvassa, hormoneja pursuavassa kehossa. Murrosiässä oleville ihmisille on ominaista kohonnut kiihottuminen ja pakkomielteiset ajatukset seksistä. Tyypillisesti murrosiän päättyessä nämä ilmenemismuodot häviävät, ja seksi on edelleen tärkeä, mutta ei tärkein osa motivaatioita ja ajatuksia.

Elämäntapojen vaikutus

Murrosikäisen hyperseksuaalisuuden ilmiö on ominaista erityisesti miehille, ja naisilla halu on erityisen voimakas 30 ikävuoden jälkeen. Tosin nämä ovat tietysti keskiarvoja, ja asiat vaihtelevat henkilöittäin.

Iän lisäksi ympäristö- ja elämäntapatekijöillä voi olla merkittävä vaikutus libidoon. Sen voi sanoa varmasti, että maissihiutaleet eivät todennäköisesti estä halun kokemista, mitä ei voi sanoa alkoholin väärinkäytöstä. Jälkimmäinen tekijä vaikuttaa suuresti seksuaaliseen haluun.

Joskus seksihalut vähenevät masennuslääkkeitä käyttävillä ihmisillä sekä sisäisten hormonaalisten häiriöiden vuoksi. Seksuaalista temperamenttia haittaa myös systemaattinen unen puute. Säännöllinen liikunta lisää osaltaan halua. Jos siis haluat, että hormonisi toimivat aktiivisemmin, lisää aikatauluusi kohtuullista liikuntaa.

Jokaisella on erilainen libido

On vaikea sanoa, kuinka paljon seksiä ja itsetyydytystä tarvitaan, jotta sitä voidaan pitää normaalina. Usein käsityksemme siitä, mitä pitää mitata, ovat ulkoisesti määrättyjä. Henkilökohtaisessa elämässämme jokainen voi kuitenkin tehdä omat sääntönsä.

Jokaisen temperamentti on erilainen. Jotkut ihmiset tarvitsevat muutaman kerran kuukaudessa tai jopa vuodessa, ja jotkut ihmiset tarvitsevat purkautumista paljon useammin. Tärkein kriteeri tässä on subjektiivinen mukavuus ja yhteisymmärrys kumppanin tai kumppaneiden kanssa.

Lisäksi on olemassa aseksuaaleja, jotka eivät tarvitse lainkaan seksuaalisuhteita. Mutta heidänkin kohdallaan asiat voivat olla hyvin erilaisia. Jotkut eivät periaatteessa koe vetovoimaa ja kiihottumista, toiset eivät yksinkertaisesti halua seksiä muiden ihmisten kanssa, vaan harrastavat masturbaatiota.

On myös mahdotonta asettaa normia seksikumppaneiden määrälle. Vuoden 2005 tilastojen mukaan vastaajien keskimääräinen elämänaikaisten kumppaneiden määrä ympäri maailmaa oli 9. Samaan aikaan Yhdysvalloissa jokaisella oli keskimäärin 10,7 seksikumppania, ja esimerkiksi Indonesiassa 5,1.

Kyse on tietenkin keskimääräisistä luvuista henkeä kohti. Jotkut ihmiset elävät selibaatissa, kun taas toisilla on kymmeniä kumppaneita. On myös tärkeää pitää mielessä, että tällaisissa kyselytutkimuksissa ihmiset ilmoittavat usein virheellisiä tietoja, koska he yrittävät tehdä vaikutuksen muihin seksuaalisilla voitoillaan tai koska he eivät päinvastoin halua vaikuttaa siveettömiltä.

Milloin seksuaalinen toiminta aiheuttaa haittaa?

Vain yksilö itse voi määrittää, mikä on normaalia ja mikä ei. Samalla käyttäytyminen ei saisi muuttua tuhoisaksi ja johtaa ilmeisiin huonoihin seurauksiin. On olemassa useita merkkejä, joiden perusteella voimme arvioida, että ongelma on olemassa ja vaatii huomiota.

1. Henkilö yrittää lopettaa, mutta ei pysty siihen

Tässä toimii pitkälti periaate ”ei valituksia, ei diagnoosia”.

Jos henkilön oma keho ei aiheuta hänelle epämukavuutta eikä estä häntä rakentamasta molempia osapuolia tyydyttäviä suhteita muihin ihmisiin, hänellä ei ole syytä mennä lääkäriin. Mutta useat epäonnistumiseen päättyvät yritykset hallita omaa seksuaalista käyttäytymistä ovat herätys. Se voi viestiä siitä, että ulkopuolista apua todella tarvitaan.

2. Pakko-oireinen käyttäytyminen syntyy

Henkilöllä on pakkomielteisiä ajatuksia ja haluja, joista hän yrittää selviytyä tiettyjen, usein uuvuttavien, epämiellyttävien tai nöyryyttävien toimien (pakkotoimien) avulla. Nämä auttavat jonkin aikaa, mutta sitten ne alkavat taas alusta.

Jotkut pakko-oireisesta häiriöstä kärsivät tuntevat tarvetta pestä kätensä kymmeniä kertoja päivässä, toiset taas koskettelevat paikallaan olevia esineitä tai suorittavat muita rituaaleja hukuttaakseen ahdistuksensa. Seksuaalipakkomielteistä kärsiville ihmisillä seksi on rauhoittavassa roolissa, eivätkä sen laatu ja yleiset nautinnolliset tuntemukset ole listan kärjessä.

3. Riittävän seksuaalisen vastesyklin puuttuminen

Kaikki seksi ei välttämättä huipennu orgasmiin, mutta ihmisen tavanomaiseen seksuaalisen vasteen sykliin kuuluu polku kiihottumisesta purkautumiseen.

Seksuaalihäiriöistä kärsivät ihmiset saattavat kokea pakonomaista halua, joka ylittää heidän kapasiteettinsa. Toisin sanoen halu säilyy, vaikka fyysistä kiihottumista ei tapahdu, eikä seksuaalinen toiminta johda orgasmiin. Siitä huolimatta henkilö jatkaa sinnikkäästi yrittämistä (tämä on muuten täynnä sukupuolielinten traumoja).

4. Terveyttä ja turvallisuutta uhkaa

Seksuaalinen toiminta ei saisi johtaa ahdistukseen. Tätä kutsutaan negatiiviseksi stressityypiksi, joka häiritsee immuunijärjestelmää ja muita kehon järjestelmiä.

Jos seksistä tulee niin tärkeää, että se häiritsee henkilön kykyä huolehtia itsestään tai saa hänet unohtamaan suojautumisen ja mahdolliset kielteiset seuraukset, se on merkki siitä, että jokin on mennyt pieleen.

5. Muiden ihmisten oikeuksia loukataan

Halusimmepa mitä tahansa, toisten vapaata tahtoa ja terveyttä ei saa koskaan uhata. Siksi henkilöä, joka syyllistyy seksuaaliseen häirintään tai väkivaltaan toisten tahdon vastaisesti, voidaan ehdottomasti pitää muille vaarallisena ja eristää yhteiskunnasta.

Jos havaitset yhden tai useamman näistä merkeistä, sinun on syytä kääntyä asiantuntijan puoleen: psykoterapeutin tai seksologin puoleen. Seksiriippuvaisille on olemassa myös tukiryhmiä.

Onko se siis sairaus vai ei?

Maailman terveysjärjestön kansainvälisessä tautiluokituksessa (ICD) ei ole diagnoosia ”seksiriippuvuudesta”. ICD-10-julkaisussa on kuitenkin kohdassa F52.7 diagnoosi ”liiallinen seksuaalinen halu”. Se sisältää nymfomanian ja satyriasiksen, jotka viittaavat epäterveeseen, patologiseen seksuaalisen halun muotoon naisilla ja miehillä.

Näitä termejä käytetään kuitenkin harvoin nykyaikaisessa seksologisessa käytännössä. Kyseessä on pakkomielteinen, tuskallinen himo, joka johtaa mahdollisesti traumaattisiin tekoihin.

Vuonna 2019 käsikirjan uusi tarkistus, ICD-11, valmisteli kohdan nimeltä ”pakonomainen seksuaalisen käyttäytymisen häiriö”. Se viittaa henkilön kyvyttömyyteen hallita himojaan. Tällöin seksin himo johtaa toistuviin jaksoihin, jotka haittaavat sosiaalista, työ- ja perhe-elämää.

Pornoriippuvuus (pakonomaisena seksuaalisena toimintana pornomateriaalin kanssa) erotetaan erikseen (vaikka sitä ei mainita ICD:ssä). Siitä tulee ongelma, kun se vie niin paljon tilaa elämässä, että se kyseenalaistaa fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin. Negatiivisia oireita liiallisesta kiinnostuksesta pornoon ovat masennus, sosiaalinen eristäytyminen, uran menettäminen ja suuret rahamenot.

Jotta hyperseksuaalisuutta voitaisiin pitää itsenäisenä ongelmana, sen ei tarvitse olla seurausta muista mielenterveyshäiriöistä ja riippuvuuksista. Yliseksuaalinen kiihottuminen on tyypillistä esimerkiksi kaksisuuntaiselle mielialahäiriölle hypomania- tai maniavaiheessa sekä päihteiden väärinkäytölle.

Mitä epäilyksiä on olemassa?

Jotkut lääkärit epäilevät, pitäisikö seksuaalista riippuvuutta todella pitää lääketieteellisenä diagnoosina. Miksi?

Lähes kaikkiin klassisiin riippuvuuksiin (esim. alkoholiin ja huumeisiin) liittyy vieroitusoireyhtymä. Tämä tarkoittaa sitä, että himon kohteesta vieroittautumista seuraa krapula tai vieroitusoire. Samaan aikaan ihmiset, jotka väittävät olevansa seksiriippuvaisia, kärsivät varmasti pidättäytymisestä pakonomaisesta seksistä (samat tukiryhmät on suunnattu nimenomaan romahdusten estämiseen).

ICD:n viimeisimmän painoksen kirjoittajat ehdottavat, että meillä ei ole vielä riittävästi tieteellistä tutkimusta, jotta voisimme tehdä yksiselitteisen johtopäätöksen ja rinnastaa seksuaalisen riippuvuuden muuhun.

Lisäksi ongelman lääketieteellistäminen voi herättää eettisiä vastalauseita ja oikeudellisia kysymyksiä. Loppujen lopuksi, jos seksuaalinen riippuvuus on sairaus, se tarkoittaa, että häirintä ja väkivalta voivat olla sen oireita. Ja se tarkoittaa, että niihin syyllistyvää henkilöä ei pitäisi tuomita vaan hoitaa, koska hän ei voi hallita itseään eikä häntä voida pitää vastuullisena teoistaan.

Esimerkiksi vuonna 2017 näyttelijä Kevin Spacey kävi eliittiklinikalla, jossa myös tuottaja Harvey Weinsteinia hoidettiin seksuaaliriippuvuuden vuoksi.

Tämä lähestymistapa herättää useita eettisiä kysymyksiä ja avaa oven väärinkäytöksille. Voimmeko sanoa varmasti, syyllistyykö henkilö häirintään, koska vastustamaton impulssi ajoi hänet siihen, vai yksinkertaisesti siksi, että hänellä oli valta ja mahdollisuus häiritä rankaisematta? Lakimiehet tietysti vaativat ensin mainittua.

Mikä on lopputulos?

Kysymykseen siitä, mitä on seksuaalinen riippuvuus ja mitkä ovat sen normit nykyään, ei ole suoraa vastausta. Kaikki henkilöt, jotka tarvitsevat paljon fyysistä läheisyyttä, eivät ole seksiriippuvaisia. Jopa päinvastoin, lääkärit uskovat, että usein harrastaa seksiä houkuttelevan kumppanin kanssa on täysin normaalia. Mutta säännöllinen ja vastoin omaa tahtoa tapahtuva eroottisten seikkailujen etsiminen, saati sitten jonkun toisen oikeuksien loukkaaminen, on jo ongelmallista käyttäytymistä.


No more posts
No more posts