Valkoinen kateus ja musta kateus: mikä on ero?

Valkoinen kateus ja musta kateus: mikä on ero?

Kateus on inhimillinen pahe, jota lähes kukaan ei koskaan myönnä. Ihmiset saattavat ylpeillä ahmimisella, himolla, laiskuudella tai ylpeydellä, mutta eivät kateudella.

Se ei ole lainkaan yllättävää, sillä henkilö, joka tuntee vihaa hyvin toimeentulevia ihmisiä kohtaan tai iloitsee lähimmäistensä kärsimyksistä, tuskin herättää kenenkään sympatiaa. Televisiossa ja lehdistössä lasketaan silloin tällöin muiden ihmisten kukkaroissa olevia rahoja, olipa kyseessä sitten kansanedustajan, näyttelijän tai mallin kukkaro, sillä ei ole väliä.

Summat ovat järkyttäviä, ja tässä kohtaa kateusmekanismi käynnistyy ja herää kysymys: ”Miksi jotkut ihmiset saavat kaiken ja toiset eivät saa mitään?”. Eli useimmiten kateus syntyy kärjistyneestä epäoikeudenmukaisuuden tunteesta.

Sekä miehet että naiset ovat kateellisia. Jos kateus herää vastakkaiseen sukupuoleen kuuluvalle, se tarkoittaa, että hän kadehtii oman sukupuolensa henkilöä. Naiset kadehtivat toisten naisten kauneutta, miehet kadehtivat ihmiskunnan vahvemman puoliskon varallisuutta, ja yhdessä he kadehtivat onnea, lahjakkuutta, tietoja ja taitoja, ylellisyyttä ja nuoruutta.

Mutta kukaan ei koskaan myönnä tätä kateutta kenellekään. Millaista kateutta se sitten on? Miten opimme tunnistamaan sen? Ja miten opimme olemaan kadehtimatta? Yritetään ymmärtää näitä vaikeita kysymyksiä.

Mitä on valkoinen kateus?

Se on kateutta ilman halua tehdä ihmisestä huonompi, sitä kutsutaan myös ”kateudeksi ystävällisellä tavalla”.

Ensisilmäyksellä tämä tunne on lähellä ihailua ja saattaa jopa olla edistyksen moottori: ”Haluan samaa, joten saan sen varmasti”. Itse asiassa kateuden ytimessä on aina vertailu – toiset ja minä, mitä ei ole ihailun kohdalla. On mahdollista ihailla taidetta, maalaustaiteen mestareita, mutta emme koskaan vertaa itseämme heihin.

Itsemme vertaaminen keneenkään meidän tapauksessamme ei ole hyvä. Haluaisin muuten lainata Mandelstamia: ”Älä vertaa: se, joka elää, on verraton”. Jos ajattelet, että joku on parempi kuin sinä, niin olet huonompi, seurauksena: alemmuudentunne, viha ja kaunaa.

Valkoinen kateus eroaa yksinkertaisista haluista erityisyydessään. Jos haluat vain talon meren rannalta – se on halu. Ja jos talon pitäisi olla täsmälleen samanlainen kuin naapurin leikkikentällä, niin todennäköisesti – olet kateellinen naapurillesi.

Miten päästä eroon valkoisesta kateudesta?

Jos tunnet selvästi valkoisen kateuden läsnäolon elämässään, on välttämätöntä alkaa kiireellisesti toimia siihen suuntaan, jossa vastustajasi onnistui.

Jos kateus näyttävä ulkonäkö ystävä, päästä eroon kateudesta auttaa matka kauneushoitolaan, liikunta tai uusi ruokavalio. Et ehkä tullut niin kaunis kuin hän on, mutta jälleen kerran korostaa vahvuuksiaan, löytää kohokohta niiden ulkonäköä, siksi parantaa itsetuntoa. Ja tunteita kateus hänen tyttöystävänsä vähitellen ohi.

Mitä on musta kateus?

Se on kateutta, johon liittyy halu pahentaa huomion kohdetta, asettaa hänet syylliseksi ja ärsyttää häntä.

Niin oudolta kuin se tuntuukin, mutta akuutein kateus ei kohdistu menestyneimpiin ihmisiin (ei Bill Gatesiin tai Julia Robertsiin), vaan siihen, jonka asema ei ole paljon parempi kuin oma. Jos jollekin, jolla on suunnilleen sinun tasosi ja tietämyksesi, tarjotaan hyvin palkattua työtä, herää välittömästi kysymys: ”Miksi en minä?”.

Ehkäpä sinä sanot: ”En voi tehdä sitä: Onnea ensi kerralla. Ehkä suutut kohtalolle. Tai ehkä teet kaikkesi, jotta hän ei saisi työtä. Kaksi viimeistä vaihtoehtoa osoittavat selvästi mustaa kateutta.

Pahinta, miksi musta kateus voi muuttua, on vahingonilo. Ihmisillä, joilla on huono itsetunto, on yleensä tämä tunne: ”En ole ainoa häviäjä!” Kerskakulutus on, jos saan sanoa niin, kateuden ylin taso.

Miten päästä eroon mustasta kateudesta?

Jos kateuden tunteet yllättäen valtaavat, terveeseen järkeen vetoaminen on hyödytöntä. Tällaisella hetkellä kateuden tunteista eroon pääseminen auttaa yksinäisyyteen.

On välttämätöntä olla yksin itsensä kanssa rauhallisessa, syrjäisessä paikassa, jossa voit rauhoittua ja rentoutua. Sinun pitäisi kuvitella jotain hyvin miellyttävää, joka tapahtui elämässäsi, keskittyä tähän ajatukseen, pitää miellyttäviä tuntemuksia päässäsi, kunnes huomaat, että elämässäsi oli monia kauniita hetkiä.


No more posts
No more posts