Useat tutkijoiden ja psykologien tekemät tutkimukset ovat vahvistaneet, että tietyillä luonteenpiirteillä on myönteinen vaikutus henkilökohtaiseen kehitykseen. Ne liittyvät monenlaisiin elämäntilanteisiin, kuten menestykseen työssä, käyttäytymiseen, terveyteen.

Journal of Positive Psychology -lehdessä julkaistun uuden tutkimuksen mukaan kaikki ihmisen luonteenvahvuudet palvelevat tärkeää tehtävää, mutta jotkin niistä ovat tärkeämpiä yksilön psykologisen terveyden kannalta.

Tähän johtopäätökseen päätyäkseen Zürichin yliopiston Fabian Ganderin johtama psykologiryhmä tutki, missä määrin 24 parasta luonteenpiirrettä, mukaan lukien kauneuden ja erinomaisuuden arvostaminen, rohkeus, luovuus, uteliaisuus, johtajuus, oppiminen, sosiaalinen älykkyys, tiimityö, innostuneisuus ja muut, ja auttoivat ihmisiä saavuttamaan tavoitteensa 17:llä elämän tärkeimmällä toiminnallisella alueella.

Katsotaanpa siis tarkemmin, mihin johtopäätökseen he päätyivät.

24 persoonallisuuden vahvuudet yhdistettynä niiden suorittamiin tehtäviin

• Luovuus => sitoutuminen, ilo, saavutus, mestaruus;
• Uteliaisuus => viisaus, sitoutuminen, optimismi;
• Arviointi => viisaus, ymmärrys, itsetehokkuus;
• Rakkaus oppimiseen => viisaus, saavutukset, sitoutuminen;
• Näkökulma => ymmärrys, itsetehokkuus, inhimillisyys;
• Rohkeus => rohkeus, positiivinen ajattelu, saavuttaminen, itsetehokkuus;
• Sinnikkyys => saavutukset, rohkeus, viisaus, sitoutuminen;
• Rehellisyys => inhimillisyys, ymmärrys, itsetehokkuus;
• Kiinnostus => mestaruus, terveys, ilo, optimismi;
• Rakkaus => inhimillisyys, ilo, optimismi;
• Ystävällisyys => inhimillisyys, ilo, ymmärrys;
• Sosiaalinen älykkyys => inhimillisyys, ilo, ymmärrys;
• Tiimityö => oikeudenmukaisuus, inhimillisyys, ymmärrys;
• Oikeudenmukaisuus => inhimillisyys, ymmärrys;
• Johtajuus => oikeudenmukaisuus, itsetehokkuus, merkitys;
• Anteeksianto => oikeudenmukaisuus, ymmärrys, itsetehokkuus;
• Nöyryys => ymmärrys, inhimillisyys, positiivinen ajattelu, itsetehokkuus;
• Varovaisuus => kohtuus, oikeudenmukaisuus, positiivinen ajattelu;
• Itsesäätely => rohkeus, saavutus, viisaus;
• Kauneuden ja erinomaisuuden arvostus => nautinto, riippumattomuus, sitoutuminen;
• Kiitollisuus => ilo, inhimillisyys, optimismi;
• Toivo => optimismi, ilo, mestaruus;
• Huumori => ilo, inhimillisyys, optimismi;
• Hengellisyys => huippuosaaminen, sitoutuminen, itsetehokkuus.

Mitkä luonteenpiirteet johtavat todennäköisemmin menestykseen?

Tämän asian ymmärtämiseksi tehtiin erillinen tutkimus kontrolliryhmään kuuluville henkilöille. Asiantuntijat seurasivat, missä määrin 196 sveitsiläistä ja saksalaista aikuista hallitsi kutakin luonteenpiirrettä ja miten kukin niistä auttoi heitä selviytymään arkipäivän ongelmista 14 päivän ajan.

Asiantuntijat tulivat hyvin mielenkiintoiseen johtopäätökseen: menestyneiden ihmisten merkittävimmät luonteenpiirteet olivat huumori, toivo ja kiinnostus.

Esittelemme alla täydellisen luettelon 24 luonteenpiirteestä, jotka vaikuttavat menestykseen (ne on järjestetty laskevaan järjestykseen, alkaen tärkeimmistä ja päättyen vähiten tärkeisiin):

1. Kiinnostus;
2. Toivo;
3. Huumori;
4. Uteliaisuus;
5. Ystävällisyys;
6. Oppiminen;
7. Sinnikkyys;
8. Sosiaalinen älykkyys;
9. Luovuus;
10. Kauneuden ja erinomaisuuden tunnistaminen;
11. Kiitollisuus;
12. Rakkaus;
13. Näkökulma;
14. Itsesäätely;
15. Tiimityö;
16. Tuomio;
17. Johtaminen;
18. Rehellisyys;
19. Rohkeus;
20. Oikeudenmukaisuus;
21. Henkisyys;
22. Anteeksianto;
23. Nöyryys;
24. Varovaisuus.

Pitääkö meidän siis olla fanaattisia, hengettömiä, ylimielisiä ja hulvattomia optimisteja?

Ei lainkaan. Se, että jotkin luonteenpiirteet ovat listan kärjessä ja toiset sen alapuolella, ei tarkoita, että muut luonteenpiirteet olisivat merkityksettömiä eikä niitä pitäisi kehittää. Jos lopetat niiden kehittämisen, saavutat todennäköisemmin päinvastaisen vaikutuksen etkä menesty.

Asiantuntijat asettivat listansa tärkeysjärjestykseen sen perusteella, kuinka usein menestyvät ihmiset käyttävät tiettyjä luonteenpiirteitä. Eli esimerkiksi menestyvät ihmiset osoittavat kiinnostusta useammin kuin oikeudenmukaisuutta. Tarvitset myös listan keskellä olevia luonteenpiirteitä menestyäksesi. Esimerkiksi varovaisuus eli kyky olla valinnoissaan varovainen on yleensä hyödyllistä reiluuden ja positiivisen ajattelun rinnalla.

Mutta tietenkään luettelon keski- ja ala-asemassa olevat luonteenpiirteet eivät ole yhtä laajasti sovellettavissa kuin kiinnostus, josta on hyötyä useimmilla ihmisen elämän toiminnallisilla alueilla ja joka näkyy erityisesti taidoissa, terveydessä, sitoutumisessa, ilossa ja optimismissa.

Tämän artikkelin päätteeksi tässä on lainaus tutkimuksen tekijöiltä:

”Tuloksemme vahvistavat ajatusta siitä, että menestyäkseen riittää, että ihmisellä on vain muutama vahva ominaisuus. Kehitä niitä, niin menestyt varmasti”.

No, lisäämme omasta puolestamme: ole optimisti, lue hyviä blogeja (kuten optimist.pw) ja hyviä kirjoja ja menestys tulee varmasti lähemmäksi 🙂