Señales de que un hombre está mentalmente agotado y su vitalidad está al límite

Señales de que un hombre está mentalmente agotado y su vitalidad está al límite

Muchas veces he visto historias y situaciones en las que un hombre, llevado a la desesperación, lo echa todo a perder. La familia se arruina, el dinero se acaba, los hijos se pelean. Pero el hombre para arreglar todo no es capaz, ya que está mentalmente agotado, sin ganas y fuerza para resolver los problemas. Por desgracia, esto ocurre muy a menudo, incluso en familias aparentemente prósperas.

No voy a tratar ahora de quién tiene razón y quién no sobre por qué un hombre ha llegado a este estado (hay muchas razones, algunas de las cuales describo en este blog). Hoy quiero hablar de los signos de este agotamiento. Será útil para que los hombres vean esto en sí mismos, y para que sus familias les ayuden y empiecen a cambiar algo.

1. Irritación en cualquier ocasión

Una de las primeras «campanas» es la irritación ante cualquier petición, situación y error de los miembros de la familia o de los compañeros de trabajo. Estas irritaciones son el resultado de meses o años de estrés acumulado, que empieza a filtrarse y ya no es controlable.

2. Pérdida de interés por salir de casa

La mayoría de los hombres casados ya son caseros. Pero en una situación de agotamiento, salir de casa con la esposa o los hijos para ir a diversos lugares de ocio parece aún más difícil. Los hombres agotados prefieren quedarse en casa y rechazar cualquier actividad. Incluso ir a trabajar se toma con dificultad.

3. Frialdad hacia su familia

Un hombre cansado no puede ni quiere mostrar calidez y atención a su esposa e hijos. A menudo se aleja de los abrazos, los besos con su mujer, bromea con ella o simplemente trata de apresurarse a estar solo.

Lo mismo ocurre con los niños. Piden jugar o estar con ellos, pero su padre se niega.

4. Frases frecuentes de «Lo que quieras»

Cuando la mujer o la novia le proponen algo a un hombre agotado, éste casi siempre responde con un «a ver qué te apetece», «lo que quieras» o «me da igual».

Su motivación e interés son casi nulos, por lo que no tiene fuerzas ni ganas de decidir nada.

5. No le gusta el dinero ni las compras

Aunque un hombre así gane dinero y esté bien provisto, puede perder todo el interés en comprarse algo. Es más, lo siente, por lo que intenta comprar cosas cada vez más caras, pero tampoco le agradan. Puede ser ropa cara, una motocicleta, un coche, pero aun así la alegría de estas compras pasa rápidamente.

6. Salir y no hacer caso a las discusiones

Los hombres al límite casi nunca discuten o debaten con las mujeres o los colegas. Para él es más fácil callarse o decir «no estoy de acuerdo», pero no participa en un debate activo. Es más fácil agitar la mano, dar la espalda. Esto es lógico, porque tiene un poco de poder.

7. Se acuesta tarde, descansa mucho

Los hombres agotados rara vez observan el régimen del día, por lo que se acuestan tarde, posponiendo el momento del descanso para dormir, se acuestan durante el día después o en lugar de trabajar, duermen o no hacen nada. Por supuesto, esto conduce a una situación aún peor, porque el horario confuso y la falta de actividad física no añaden fuerza.

Estos son los signos de que un hombre está mentalmente agotado y su vitalidad está al límite. Si los encuentras en ti o en alguien que conoces, es hora de dar la alarma. Esto significa que el hombre está perdiendo el interés por lo que ocurre en su vida, y que hay algunos problemas que están agotando sus fuerzas.

¿Qué debe hacer si se encuentra en esta situación? ¡No te rindas! ¡Bajo ninguna circunstancia! Sólo necesita una recarga, un reinicio. Lea nuestra página web y entenderá lo que debe hacer.


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