12 mächtige Geheimnisse die Ihnen helfen Ihre Absicht zu verwirklichen

12 mächtige Geheimnisse die Ihnen helfen Ihre Absicht zu verwirklichen

Sie wissen, was Sie wollen, aber Sie haben keine Ahnung, wie Sie dorthin kommen und wo Sie anfangen sollen. Kommt Ihnen diese Situation bekannt vor?

Hier sind 12 Regeln, die Ihnen helfen, sich aus dieser schwierigen Situation zu befreien.

1. Schreiben Sie Ihr Ziel

Wenn Sie es zu Papier bringen, wird es sofort 10 % realistischer als vorher. Versuchen Sie es einfach, und sagen Sie nicht, dass es sich nicht ändern wird. Tun Sie es einfach.

2. Legen Sie Ihr Ziel zeitlich und räumlich fest

Versuchen Sie bei der Formulierung Ihres Ziels darauf zu achten, dass es Antworten auf die Fragen enthält: „Wo?“, „Wann?“, und „Wie?“.

3. Definieren Sie einen Zeitrahmen

Legen Sie einen Zeitrahmen fest, innerhalb dessen Sie das Ziel erreichen wollen. Wählen Sie realistische Zahlen. Es ist zum Beispiel unwahrscheinlich, dass Sie in weniger als 9 Monaten ein Baby bekommen können, selbst wenn Sie es wirklich wollen. Für die Verwirklichung mancher Ziele sind also Zeit, Erfahrung und ein gewisses Maß an Engagement Ihrerseits erforderlich.

4. Denken Sie über die Nützlichkeit und Nachhaltigkeit Ihres Vorhabens nach

Vergewissern Sie sich, dass die Verwirklichung Ihres Wunsches anderen Menschen nicht schaden wird. Im Idealfall wird die Verwirklichung nicht nur Ihnen selbst, sondern auch jemand anderem Nutzen und Freude bringen.

5. Formulieren Sie Ihre Absicht richtig

Wenn Sie Ihre Absicht, Ihren Wunsch oder Ihr Ziel aufschreiben, achten Sie darauf, dass es im Präsens und ohne Verneinung – also ohne negative Partikel – formuliert ist.

6. Halten Sie es in Etappen

Wenn Ihr Ziel groß genug ist, unterteilen Sie es in Unterpunkte, Schritte und Etappen. Formulieren Sie jeden Schritt als separates Ziel und wenden Sie alle anderen Regeln auf ihn an.

7. Vergessen Sie nicht, wozu Sie es erreichen wollen

Jedes Ziel sollte eine Bedeutung haben. Das Ziel, „100 Millionen Dollar im Lotto zu gewinnen“, ist beispielsweise kein Ziel, sondern ein Märchen.

Lassen Sie bei der Formulierung Ihres Ziels Raum für Ihre Verantwortung, denn es ist Ihr Ziel und Ihr Leben, das heißt, Sie haben einen direkten Einfluss darauf, was darin geschieht.

8. Legen Sie Meilensteine fest

Wenn Ihr Ziel groß genug ist, sollten Sie es in Etappen unterteilen und für sich selbst festlegen, was für Sie das Erreichen jeder Etappe symbolisieren soll. So bleiben Sie konzentriert und motiviert bei der Sache.

9. Bleiben Sie stets auf Ihr Ziel fokussiert

Auf dem Weg zu Ihrem Ziel wird es zwangsläufig Schwierigkeiten und Probleme geben, die Ihre Motivation schwächen können. Um sie aufrechtzuerhalten, ist es besser, sich immer auf Ihr Ziel zu konzentrieren, auch wenn Sie aufgeben.

Du kannst es mit Hilfe eines Bildschirmhintergrunds auf deinem Handy oder einer Wunschkarte visualisieren – jede Visualisierungstechnik ist gut geeignet, um den Fokus zu halten.

10. Stellen Sie sich in der Zukunft vor

Versuchen Sie, sich in der Zukunft vorzustellen, in dem Moment, in dem Ihre Absichten, Ihr Traum bereits in Erfüllung gegangen sind. Wie werden Sie sich fühlen, wie werden Sie aussehen, wie werden Sie sich verhalten? Und stellen Sie sich das alles regelmäßig vor.

Denken Sie daran: Der Zustand ist das Wichtigste. Unsere positive Einstellung ist der Hauptschlüssel zum Erfolg.

Tun Sie so, verhalten Sie sich so und sehen Sie so aus, als ob alles bereits in Erfüllung gegangen wäre, dann werden sich die Wahrscheinlichkeitslinien so ausrichten, wie Sie es sich wünschen.

11. Stellen Sie sich die Frage: „Was wäre wenn?“

Viele Menschen denken: „Wenn ich nicht arbeiten müsste, würde ich einen Kunstkurs belegen, jeden zweiten Tag einen Fitnesskurs besuchen und jeden Morgen joggen gehen, aber ich kann es noch nicht“.

Also fangen Sie an, so zu tun, als hätten Sie das schon! Besuchen Sie einen Malkurs (auch wenn es nur ein paar Mal im Monat ist). Fangen Sie an zu trainieren (und sei es nur zu Hause, nicht in einem teuren Fitnessstudio). Fangen Sie an, morgens zu joggen (auch ein paar Mal pro Woche).

Dies ist ein einfaches Beispiel. Übertragen Sie diese Analogie auf jede Ihrer Ausreden, nichts zu tun, und halten Sie sich an diesen Plan. Sie werden Erfolg haben!

12. Machen Sie Sport

Ja, ja, die Fitness aus dem vorigen Punkt ist nicht von ungefähr gekommen.

Egal, wie beschäftigt Sie tagelang sind, finden Sie mindestens 15-20 Minuten Zeit für irgendeine sportliche Betätigung (ob aktiv oder weniger aktiv, spielt keine Rolle). Es muss nicht unbedingt ein hartes Training im Fitnessstudio sein. Es kann auch Tanzen, Yoga oder Atemtechniken sein. Es spielt eigentlich keine Rolle. Das Wichtigste ist, dass Sie damit beginnen und es regelmäßig tun.

Durch konsequente körperliche Betätigung werden Sie sich daran gewöhnen, dass kleine Schritte jeden Tag auf lange Sicht große Ergebnisse bringen. Und das wird sich auf alle Bereiche Ihres Lebens auswirken. Auch auf den, in dem Sie Ihre Vorsätze verwirklichen und Ihre Ziele erreichen.

Das war’s. Wenn Sie diese 12 Punkte befolgen, werden Sie auf jeden Fall Ihr Ziel erreichen, früher oder später. Wenn es sich um ein kleines Ziel handelt, werden Sie den positiven Effekt schon nach wenigen Wochen bemerken (es sei denn, Sie hören auf, die Strategie anzuwenden).

Ich wünsche allen viel Glück und Ausdauer beim Erreichen ihrer Ziele, Wünsche und Absichten!


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