Hvordan lærer man hypnose på egen hånd?

Hvordan lærer man hypnose på egen hånd?

Vi har alle hørt om hypnose. Men kun nogle af os spekulerer på, hvordan man lærer hypnose, og leder efter kurser eller en lærer, der kan undervise i denne teknik til at påvirke det underbevidste sind. Og den anden del, som ønsker at lære det, søger et svar på spørgsmålet om, hvorvidt det overhovedet er muligt at lære det uden medicinsk uddannelse.

Nå, svaret er, at begge kan nå deres mål, da enhver af os kan lære hypnose, hvis vi sætter os et mål, samler de nødvendige oplysninger om, hvordan man lærer hypnose, vælger en måde at opnå resultatet på og koncentrerer vores indsats i denne retning. Et andet spørgsmål: Har du virkelig brug for det?

Hvad betyder udtrykket “hypnose”?

Hypnose er en procedure til at sætte en person i trance ved hjælp af visse påvirkninger, såsom medicin, monotone stimuli eller andre metoder.

Mange mennesker hævder, at en af mulighederne for at ændre bevidsthedstilstanden er hypnose, men et sådant udtryk er pseudovidenskabeligt, fordi det skaber den illusion, at alt er ganske enkelt og forståeligt med hypnose, når der i virkeligheden ikke findes en enkelt teori om hypnose på grund af de mange forskellige hypoteser, der giver en forklaring på hypnose, og også på grund af den store variation af hypnosetyper. Derfor ville det være mere korrekt at betragte hypnose som en form for trance.

En trance forstås som en fuldstændig koncentration af opmærksomheden på en ydre eller indre stimulus, hvor sindet er mindre kritisk i forhold til at behandle information. Med andre ord trænger enhver information i en sådan tilstand ind i vores bevidsthed uden kontrol eller rationel analyse.

Den person, der er under hypnose, koncentrerer sig om hypnotisørens forslag. Dette er essensen af hypnose, dvs. at en person sættes i trancetilstand med henblik på efterfølgende suggestion, selv om hypnose uden suggestion er tilladt, ligesom suggestion kan foretages uden at blive sat i trancetilstand.

Hvorfor skal folk lære dette?

Folk har normalt flere formål med at lære hypnoseteknikker. Nogle ønsker at manipulere andre på denne måde, mens andre ønsker at udforske sig selv bedre med sådanne teknikker.

Interessen for, hvordan man selv lærer hypnose, skyldes ofte, at det er yderst interessant at eksperimentere med sit eget sind, og at trancetilstanden er ganske behagelig og giver mulighed for at løse forskellige mentale problemer, “rense” hjernen, aktivere hjerneaktiviteten eller lindre stress ved at falde i en tilstand af afslapning.

Det skal huskes, at når vi lærer det grundlæggende i at lære hypnose hjemme, udsætter vi os selv for potentiel fare. Det er muligt at falde ind i en så dyb trance, at det er umuligt at komme ud af den uden hjælp fra en specialist.

Heldigvis er dette ret svært at gøre. For at lære at gå ind i en så dyb trancetilstand ville det kræve flere års hård træning. For at lære at lære at lære hypnose er det nødvendigt ikke kun at læse den relevante litteratur, men også at lære ikke kun at fikse, men også at styrke den spontane trancetilstand.

Evnen til at falde i trance på egen hånd kommer gradvist. En række mennesker (f.eks. nogle sælgere) føler ikke behov for træning i at lære hypnose på egen hånd, men er i stand til ubevidst at hypnotisere kunder og provokere dem til at foretage unødvendige køb for dem.

Hypnotisøren skal have absolut tillid til sine evner. Den skal være til stede på både det bevidste og ubevidste niveau. Det er i det hele hypnotisørens væsen. Denne følelse skal opdyrkes gradvist og omhyggeligt. Evnen til hypnose mindskes af sådanne egenskaber som uoprigtighed, alkohol- eller nikotinafhængighed, regelmæssig indtagelse af kaffe og andre stimulerende drikkevarer.

Der er også en række betingelser og regler, der er nødvendige for, at hypnose kan lykkes. En af de vanskelige varianter af hypnose er “voyeuristisk hypnose”. Denne metode ligner ægte magi, da den giver dig mulighed for at sætte en person i en tilstand af hypnose uden at synke ham ned i en drøm. Hypnotisørens mål er at trænge ind i det underbevidste ved at gå gennem bevidstheden. Vi vil fortælle dig mere om dette i de følgende artikler på vores hjemmeside.


No more posts
No more posts