Hvid misundelse og sort misundelse: Hvad er forskellen?

Hvid misundelse og sort misundelse: Hvad er forskellen?

Misundelse er en menneskelig last, som næsten ingen nogensinde indrømmer. Folk kan prale af frådseri, begær, dovenskab eller stolthed, men ikke af misundelse.

Det er slet ikke overraskende, for en person, der føler vrede over folk, der har det godt, eller som glæder sig over naboens lidelser, vil næppe vække nogens sympati. I fjernsynet og i pressen tæller de af og til pengene i andres pengepunge, hvad enten det er en deputeret, en skuespillerinde eller en models pung, det er ligegyldigt.

Beløbene er chokerende, og det er her, misundelsesmekanismen sætter ind, og spørgsmålet opstår: “Hvorfor får nogle mennesker alt, og andre får ingenting?”. Det vil sige, at misundelse oftest er født ud fra en øget følelse af uretfærdighed.

Både mænd og kvinder er misundelige. Hvis jalousien vågner op for et medlem af det modsatte køn, betyder det, at de er misundelige på personen af deres eget køn. Kvinder misunder andre kvinders skønhed, mænd misunder den stærkere halvdel af menneskehedens rigdom, og sammen misunder de held, talent, viden og færdigheder, luksus og ungdom.

Men ingen indrømmer nogensinde denne misundelse over for nogen. Så hvad er det for en slags misundelse? Hvordan kan vi lære at genkende den? Og hvordan lærer vi at lade være med at være misundelige? Lad os forsøge at forstå disse vanskelige spørgsmål.

Hvad er hvid misundelse?

Det er misundelse uden et ønske om at gøre en person dårligere, det kaldes også “misundelse på en venlig måde”.

Ved første øjekast er denne følelse tæt på beundring og kan endda være en motor for fremskridt: “Jeg vil have det samme, så jeg vil helt sikkert få det”. I virkeligheden er kernen i misundelse altid en sammenligning – andre og mig – hvilket ikke er tilfældet med beundring. Det er muligt at beundre kunst, mestermalerne, men vi vil aldrig sammenligne os selv med dem.

Det er ikke godt at sammenligne os selv med nogen i vores tilfælde. Jeg vil i øvrigt gerne citere Mandelstam: “Sammenlign ikke: den, der lever, er uforlignelig”. Hvis du tror, at nogen er bedre end dig selv, så er du værre, som en konsekvens: en følelse af mindreværd, vrede og vrede.

Hvid misundelse adskiller sig fra simple begær i sin specificitet. Hvis du bare vil have et hus ved havet – det er et ønske. Og hvis huset skal være præcis det samme som naboens på legepladsen, så er det mest sandsynligt – du er jaloux på din nabo.

Hvordan slipper man af med hvid misundelse?

Hvis du tydeligt føler tydeligt tilstedeværelsen af hvid misundelse i sit liv, er det nødvendigt at begynde at handle hurtigt i den retning, hvor din modstander lykkedes.

Hvis misundelse spektakulære udseende af en ven, slippe af med jalousi vil hjælpe en tur til en skønhedssalon, motion eller en ny diæt. Du kan ikke blive så smuk som hun er, men endnu en gang understrege deres styrker, finde et højdepunkt af deres udseende, derfor forbedre deres selvværd. Og følelser af misundelse på sin kæreste vil gradvist passere.

Hvad er sort misundelse?

Det er misundelse med et ønske om at gøre den, der er genstand for opmærksomhed, værre, at sætte ham i et dårligt lys, at gøre ham ondt.

Hvor mærkeligt det end kan virke, så opstår den mest akutte misundelse ikke over for de mest succesfulde mennesker (ikke over for Bill Gates eller Julia Roberts), men over for den, hvis stilling ikke er meget bedre end din egen. Hvis en person med nogenlunde dit niveau af evner og viden bliver tilbudt et højtlønnet job, opstår spørgsmålet straks: “Hvorfor ikke mig?”.

Måske siger du: Bedre held og lykke næste gang. Måske bliver du vred på skæbnen. Eller måske gør du alt, hvad der står i din magt, for at sikre, at han ikke får jobbet. De to sidste muligheder viser tydeligt sort misundelse.

Det værste, som sort misundelse kan blive til, er skadefryd. Folk med lavt selvværd har tendens til at have denne følelse: “Jeg er ikke den eneste taber!” Skam er, hvis jeg må sige det sådan, det højeste niveau af misundelse.

Hvordan slipper man af med sort misundelse?

Hvis man pludselig bliver overvældet af følelser af misundelse, er det nytteløst at appellere til sund fornuft. I et sådant øjeblik at slippe af med følelser af misundelse vil hjælpe ensomhed.

Det er nødvendigt at være alene med dig selv på et roligt, afsondret sted, hvor du kan falde til ro og slappe af. Du bør forestille dig noget meget behageligt, der skete i dit liv, koncentrere dig om denne tanke, holde behagelige fornemmelser i dit hoved, indtil du indser, at der var mange smukke øjeblikke i dit liv.


No more posts
No more posts