Hold op med at fylde din tid med ting der er ligegyldige

Hold op med at fylde din tid med ting der er ligegyldige

Ud over døden og skatterne er der en anden konstant i livet – den tid, du har (og den vil helt sikkert gå).

Tænk på, hvordan du har det, når du vågner om morgenen og åbner øjnene? Går din puls hurtigere, og begynder din hjerne at gå amok? Fra de første sekunder begynder du at tænke på alle de ting, du skal nå at få gjort i dag. Men du er ikke sikker på, at du vil kunne nå det hele, vel?

Kan du forestille dig et lykkeligt, spontant og virkeligt liv, som du ikke kun ville finde spændende, men også det liv, der ville passe til dig? En tid, der ville give dig mulighed for at frigøre dig fra din grå rutine og træde ind i en hverdag fuld af lyse farver og varierede begivenheder?

At leve vores eget liv uden at tage mere del i det får os til at blive fanget i vores kroppe. Vi har drømme, ambitioner og mål, men vi gør intet for at nå dem. Vi lader frygten for eventuelle risici ved forandringer lamme og kontrollere alle vores bevægelser. Vi undertrykker indre behov ved at handle efter på forhånd planlagte, sikre planer.

Hvad skal vi gøre? Hvordan kan vi ændre denne onde cirkel?

Kontroller din frygt for forandring

Når en person løber væk fra sin frygt, kan han ofte opdage, at det at løbe væk kun er en genvej til at konfrontere den. Hvis dine tanker om at skifte job, møde nye mennesker eller tale offentligt får dig til at gyse, er det på tide at arbejde med din egen frygt.

Du vil ikke opleve noget nyt, hvis du ikke går i gang med en ny aktivitet på grund af dine egne begrænsninger.

Mange mennesker nægter at gøre noget, bare fordi de tror, at vejen til en kendt ordning er meget nemmere og sikrere. Og det er til dels sandt. Hvis vi følger en allerede betrådt vej, ved vi præcis, hvor vi kommer hen.

Men hvis vi ikke accepterer udfordringer på grund af en voksende frygt for det ukendte, vil det begrænse vores evne til at få mest muligt ud af livet. Det vil også reducere den tid, der er til rådighed til at opleve mange fantastiske øjeblikke. Hvis frygten afholder os fra at gøre de ting, vi gerne vil gøre, hvor vil vi så være næste år, fem eller ti år fra nu af? Hvordan vil vores liv se ud?

Overvind din frygt for det ukendte ved at gøre nye situationer til noget velkendt.

Brug din tid ved at formatere dine tanker

Har du nogensinde sagt til dig selv, at “jeg er ikke god nok”, “jeg er tyk”, “jeg er ikke klog nok” eller “jeg klarer det ikke”. Det har du helt sikkert gjort. Så det er på tide at holde op med at tænke negativt om dig selv. Det er på tide at holde op med at fylde dit liv med ting, der ikke betyder noget.

Tro på dit værd og din værdighed, på dit talent, dine evner og de muligheder, der ligger forude. Tro på et liv fuld af kærlighed, glæde og lykke.

Denne form for positiv tænkning med hensyn til planlægning af fremtiden har et enkelt mål. Ved at tro på dig selv vil du øge dit selvværd betydeligt, hvilket vil skubbe dig fremad i vanskelige tider.

Men hvis du efter en grundig analyse ikke finder nogen potentielle talenter eller færdigheder, som du kan trække på, er det nu, du skal finde dem. Lad ikke livet glide dig gennem fingrene. Begynd at interessere dig for noget, begynd at investere i din udvikling. Det er naturligvis ikke alle, der skal have en hobby, men alle bør have nogle færdigheder, de kan udvikle.

Omgiv dig med de rigtige mennesker

De mennesker, som du bruger det meste af din tid sammen med, påvirker på mange måder, hvordan du tænker, hvordan du opfører dig, og hvordan du opfatter virkeligheden omkring dig. Hvis dine nærmeste venner konstant er fortabt i nye dramaer og kun ser verden gennem et prisme af mulige ulykker, bliver du også følsom over for de negative følelser, der lejlighedsvis opstår omkring dig.

Hvis du ønsker at blive et gladere og mere positivt menneske, skal du søge efter positive og åbne mennesker, der tror på sig selv og vil tro på dig.

Et sådant forhold vil udvide din horisont, give dig selvtillid og mod til at træffe yderligere beslutninger.

Væk din kreativitet

Kreativitet er et kraftfuldt værktøj, der hjælper alle, lige fra forældrene, der forsøger at finde noget nyt til at inspirere deres børn, eller den lille forretningsmand, der søger en ny retning, til forfatteren eller kunstneren, der sidder fast i det sorte og søger inspiration.

Omgiv dig med inspiration, nye billeder og idéer. Et miljø, der kan inspirere dig, vil lette processen med kreativ tænkning.

Søg inspiration og inspirer selv andre. Vær ikke bange for at handle og tænke kreativt, når du nærmer dig kanten af dine indre grænser og begrænsninger.


No more posts
No more posts